Салат быстрый и вкусный

Калорийность - 81.4 кКал; белки - 0.9 г; жиры - 5.8 г; углеводы - 6.4 г на 100 г.

Ингредиенты

Капуста краснокочанная	550 г
Морковь по-корейски	250 г
Майонез, низкокалорийный или диетический, без холестерина	90 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Время приготовления: 5 мин

Описание

Капусту нашинковать полосочками, добавить морковь по-корейски и заправить майонезом (постным, низкокалорийным или домашним по вкусу).

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

217%

b-car

1.2%

В1

2.7%

Холин

0.1%

5.1%

8.5%

3.1%

B12

42.5%

12.1%

3.6%

вит.К

2.1%

2.9%

Калий

9.6%

4.3%

4.6%

6.5%

4.1%

21.6%

3.2%

0.8%

6.5%

2.7%

2.1%

7.4%

0.3%

1.3%

0.8%