Все хочется поздравить и пожелать мирного неба над головой 🕊️.

Вчера решила продолжить похудение. За пол года много вернулось обратно от сброшенного. Но раз сегодня такой день, то пусть он будет отсчетным, чтоб в следующий раз было не стыдно!

Не думала что после поста радости последует вот такой… но надо признаться самой себе , я сорвалась капитально и теперь надо начинать путь с того места где я есть сейчас.
За срыв, наела много - 5 кг.
Сейчас начала снова следить за питанием и один кг отбила. Текущий вес 81,6 кг.
Стыдно за себя. Стыдно перед самой собой.
Но я все равно достигну поставленной цели! Все равно буду лучшей версией себя и буду любить отражение в зеркале! Надеюсь меня поддержат!

Два месяца веч стоял. Практически не уходил. Качели туда сюда. Честно даже уже думала плюнуть. Ну морально мне очень трудно когда ничего не уходит. И вот наконец могу сказать что вес потихоньку пошел вниз.
Сегодня на весах 77.5. Мой минимум за уже не помню сколько лет… я очень рада. Остался последний рывок для достижения цели поставленной почти год назад. Путь конечно очень длинный и трудный. Но приближаюсь к финалу. /Хотя может захочу и как меньше весить, кто знает)))

Итак очередная цель ( весить меньше 80 кг) достигнута!!!
Это прям невероятно вдохновляет. Особенно учитывая как тяжело даются эти килограммы. Если в начале похудения 5 кг можно было скинуть за месяц, то теперь 1-2 максимум у меня уходит.
Но я в целом довольна, т.к. теперь я уже начала движение к своей основной цели. Уверена что эти 4 кг будет организм отдавать с трудом. Но хочется надеяться, что все получится!
Еще 4 кг и будет 30! Юбилейный вес)))
А что дальше это конечно вопрос. Сейчас есть большие опасения за здоровье колен, грозит операция, а значит со спортом я пока дружить могу очень ограниченно.

Усталостью можно забивать гвозди. Она прям физически накатывает…. Вес сейчас 82.2. Уходит очень плохо. Мотивация падает. Надеюсь к лету увидеть заветную первую цифру 7…. Сил нет

Каждые новые 100-200 грамм стали даваться все сложнее и сложнее. Вес как будто не хочет уходить совсем. Хотя я мозгами понимаю, что и наедала то это все не за год… значит и уходить будет далеко не быстро. Хочется конечно заходить в магазины и не брать самый большой размер, а потом думать налезет или нет… хочется брать и думать, а не великовато ли…
Сейчас вес 84.1. До промежуточной еще далеко, но радует хотя бы то, что пусть и совсем по чуть чуть вес уходит.

Ну что же! Первая десятка была несколько месяцев назад и тогда я очень надеялась что будет и эта цифра! И сегодняшним добрым утром я наконец увидела меньше 86 кг! Теперь могу смело говорить, что похудела на 20!!!кг.
Хочется верить что будет ещё и -30)) но это пока только планы) идеально конечно -40, но я честно сказать, в это даже не верю...
Надеюсь на вашу дальнейшую поддержку!