Баклажан (Запекание) | 1000 г |
Перец сладкий красный (Запекание) | 500 г |
Помидор (томат), грунтовый (Мытьё, нарезка) | 400 г |
Лук репчатый (Мытьё, нарезка) | 200 г |
Перец чили зеленый острый | 20 г |
Чеснок (Мытьё, нарезка) | 50 г |
Перец черный, молотый или горошек | 10 г |
Соль поваренная пищевая | 10 г |
Подсолнечное масло | 100 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 84.9 кКал | 5.04% | |
Белки | 1.6 г | 2.11% | |
Жиры | 5.8 г | 10.36% | |
Углеводы | 6.4 г | 2.92% | |
Пищевые волокна | 2.7 г | 13.5% | |
Вода | 82.7 г | 3.64% |
Фарш свиной, 21% жира | 400 г |
Куриный фарш | 300 г |
Лук репчатый (Пассерование) | 178 г |
Морковь (Припускание) | 130 г |
Масло подсолнечное рафинированное дезодорированное вымороженное высший сорт [Гринвиль] | 29 г |
Соль поваренная пищевая | 7 г |
Приправа универсальная | 25 г |
Рис белый длиннозерный, сухой | 361 г |
Томатная паста "Урожайна" | 95 г |
Перец сладкий зеленый (Варка без слива) | 1089 г |
Вода | 2000 г |
Лавровый лист | 2 г |
Перец черный, молотый или горошек | 5 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 83.2 кКал | 4.94% | |
Белки | 3.9 г | 5.13% | |
Жиры | 3.3 г | 5.89% | |
Углеводы | 9 г | 4.11% | |
Пищевые волокна | 0.9 г | 4.5% | |
Вода | 82.1 г | 3.61% |