Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
харчо |
1000
|
604 | 45 | 27 | 47 |
Итого | 1000 | 604 | 45 | 27 | 47 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Греческий салат с фетаксой низкокалорийный! |
700
|
598.5 | 12.6 | 51.1 | 24.5 |
Итого | 700 | 598 | 12 | 51 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пирог из лаваша на сковороде с картофелем, грибами, курицей, сыром |
500
|
983.5 | 66.5 | 44.5 | 78.5 |
Протеиновый Латте [Myprotein] |
1
|
80 | 15 | 0.3 | 4.8 |
Итого | 525 | 1063 | 81 | 44 | 83 |
Итого за день | 2225 | 2266 | 139 | 122 | 154 |