Блог
Войти
Жаки
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Жаки
08.02.2021 03:46
Главное начать
Сегодня 08.02.2021. Утром, взвесившись ещё раз осознала, что цифры большоваты и какие то "не красивые". Надо их корректировать. Поэтому заранее подготовилась, вчера были роллы и пицци. И сегодня со спокойной душой начинаем путь к совершенству.
2
4
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Вова
08-06-2024
Смотрю на вес других людей - это нормально вообще?
Здравствуйте! Подскажите, это нормально вообще? З...
13
139
Танюра
07-06-2024
МЕТАБОЛИЗМ или обмен веществ...можно ли изменить ...
Почему происходит замедление метаболизма Чем быст...
5
79
Алла
07-06-2024
Дневник питания за 07.06.2024
Всем привет 👋 Хочу поделиться новостями. Сможете ...
12
59
Юджин (кето+ИГ)
09-06-2024
Исследования для водителей автомашин
Вчера тут на МЗР было небольшое обсуждение вождени...
10
57
Лучшие рационы
Танюра
2024-06-11
Калорийность:
1043 кКал
Витамины и минералы:
86%
Танюра
2024-06-04
Калорийность:
1203 кКал
Витамины и минералы:
92%
Танюра
2024-06-03
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Свекольник
Автор
Мирабелла
32.4
3.1
0.4
3.6
15
8
7
Окрошка на тане
Автор
InnaLandina
61.1
4.5
3.4
3
0
2
0
Куринный суп с рисом и овощами
Автор
Marina Marina
62.1
5.5
2.7
3.8
8
1
2