Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
600
|
6 | 0.7 | 0.1 | 0 |
Кокосовое масло (жидкое) |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кокосовое молоко (полученное из отжатых мякоти и млечного сока), замороженное |
14
|
28.3 | 0.2 | 2.9 | 0.8 |
Вода |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Соль поваренная пищевая |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кексы творожно-яблочные |
64
|
142.4 | 7.1 | 7.5 | 11.3 |
Перец сладкий красный |
160
|
43.2 | 2.1 | 0.2 | 8.5 |
Куриная грудка (филе) (Варка) |
50
|
48.4 | 10.5 | 0.6 | 0.2 |
Сельдерей |
25
|
3.3 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Лук репчатый |
20
|
8.2 | 0.3 | 0 | 1.6 |
Оливковое масло |
10
|
89.8 | 0 | 10 | 0 |
Итого | 1094 | 369 | 21 | 21 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
700
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 700 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кексы творожно-яблочные |
55
|
122.4 | 6.1 | 6.4 | 9.7 |
Куриная грудка (филе) (Варка) |
50
|
48.4 | 10.5 | 0.6 | 0.2 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
50
|
182 | 11.6 | 14.8 | 0 |
Итого | 155 | 352 | 28 | 21 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Печень куриная, вареная на медленном огне |
55
|
91.9 | 13.5 | 3.6 | 0.5 |
Куриная грудка (филе) (Варка) |
50
|
48.4 | 10.5 | 0.6 | 0.2 |
Щи овощные на курином бульоне |
360
|
139.7 | 12.2 | 5 | 11.5 |
Итого | 715 | 280 | 36 | 9 | 12 |
Итого за день | 2664 | 1002 | 85 | 52 | 45 |