Блог
Войти
Елена Сончик
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена Сончик
01.04.2021 09:42
4
1
Ольга Плеханова
01.04.2021 11:51
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
02-11-2024
Дневник питания за 02.11.2024
Утро в спортклубе.. Завтрак и обед тут, фрукты куп...
12
69
Dmitry Bat
09-11-2024
Альтернативные способы подсчёта калорий
Периодически кто-нибудь на этом форуме начинает ме...
13
60
Сергей
08-11-2024
Маленькое напоминание самому себе, и малоприменимо...
11
52
Александр
07-11-2024
Мифы об алкоголе.
Тут как - то зашел разговор о безвредности алкогол...
3
49
Новые рецепты
Омлет паштет из куриной печени, сыр, огурчик, помидорчик, кедровый орех
Автор
Алла
134.7
7.4
10.2
3.6
16
4
9
Трубочки
Автор
Ира
538.1
12.3
29.9
54.9
0
1
3
Штрудель из лаваша
Автор
Море Перемен
169.5
10.7
1.6
27.3
5
3
3
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-11-07
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
86%
Танюра
2024-11-09
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
86%
Танюра
2024-11-10
Калорийность:
1261 кКал
Витамины и минералы:
88%