Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Зерновые блинчики |
95
|
107.1 | 5 | 1.2 | 18.2 |
Чай витаминный |
250
|
18.5 | 0.5 | 0.3 | 2.5 |
Итого | 345 | 125 | 5 | 1 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рыбий жир из печени трески |
1.85
|
16.7 | 0 | 1.9 | 0 |
Итого | 1 | 16 | 0 | 1 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Плов вегетарианский |
200
|
183.4 | 9 | 0.8 | 35 |
Зерновые блинчики |
200
|
225.4 | 10.6 | 2.6 | 38.4 |
Чай витаминный |
250
|
18.5 | 0.5 | 0.3 | 2.5 |
Итого | 650 | 427 | 20 | 3 | 75 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Плов вегетарианский |
200
|
183.4 | 9 | 0.8 | 35 |
Итого | 200 | 183 | 9 | 0 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2196 | 753 | 34 | 7 | 131 |