Завтра в травму и на процедуры.

Проснулась в 8.
Жду бонусы на Озон. Уже собрана корзина, а бонусов все нет и нет...

Всех причастных поздравляю!!

Пора собираться на процедуры.
Впереди два выходных. И последняя неделя перед операцией.
Очень нервно и страшно.

Сегодня добавляйте корицу в напитки.
Я добавлю в кефир.

Процедуры у меня поздно вечером.
Попробую сделать говядину в белковой заправке.

С 8 декабря я буду в аммобилизации ( скорее всего)
Проведу эксперимент возможно ли снижать вес при дефиците каллорий при минимальных физических нагрузках.

Не пропустите ))

Проснулась ночью. Не могла уснуть 2-3 часа. Под утро, конечно, заснула сном младенца. Ели глаза открыла. Перед операцией накрывает депрессия. Впереди 4-5 недель иммобилизации. Одна неделя в больнице. Ездить на поверки в травму на костылях зимой не знаю как я это переживу. Потом опять учиться ходить.
И это всё ещё, вместе с полным не пониманием, сошьют или нет.

Непрощённый совет.
Если можете выбирать между рвать жилы или ломать кости. Ломайти кости.

Я сейчас нахожусь на больничном. Мне сделали сумасшедшее предложение работать удаленно за 30 000 рублей в месяц 5/2 по 8 часов Как доплата до полного оклада (больничный меньше оклада так как он платится исходя из оплаты 2х лет/740). У нас уборщица работает 2 часа 2 раза в день за 15 000 руб. Вынуждена была отказаться от такого щедрого предложения.

Что то нахваталась по верхам уже.
Тост, кофе и тоник.

Во второй половине дня есть не буду.

Хочу купить такой десерт.

Тоже захотелось поделиться

За утренними сборами не успела сфоткаться. Сходила на физио и лфк.

Заказала резиновый бинт для лфк. Буду заниматься.

Так же задумалась может уменьшить питье, чтобы нога не отекала??

Или уйди в сухую голодовку на два дня до операции. Завтра обязательно надо взвеситься.