Что как и куда (нужно же дать отчет о том, что происходит). Я уже не раз поднимала эту тему, проводила исследования как среди пользователей с сайта (кстати, друзья, результаты интересны), но никак не могу закрыть тему, поскольку она близка и мне по роду моих занятий (психологические исследования, к которым я планирую возвратиться; да, перерыв был приличным, уже около года, но голова снова начинает думать "а что, если исследовать...", "а что, если опросить...", "а что, если анкетировать..."; на что парень мне пока что советует не заниматься этим, чтобы полностью восстановиться, отдохнуть, а уже тогда в бой с новыми силами. Для меня же это хорошо - я думаю больше о том, что могу сделать, нежели о том, как прекратить существование и как лежать целыми днями амёбкой). Эти мысли означают, что депрессия отступает, хотя состояние всё ещё нестабильное: сами видите, то я в дневниках пишу, что всё плохо, апатия, то что всё нормально, и я планирую возвратиться в строй. Убеждаюсь, что правильно сделала, когда взяла академ.отпуск. Я его взяла по медицинским причинам, прошла комиссию после больницы, где мне выписали рекомендацию. Следующей осенью снова на 3-й курс. Доктора только заставили меня обещать, что я не буду отдаляться от людей, чтобы не спровоцировать рецидив болезни. А я не только не общаюсь ни с кем, ещё и антидепрессанты пить перестала, ахах.

Собственно, исследование.
Я проводила его с помощью нескольких опросников, созданных мною. Они представляют собой 15-20 вопросов, забитых в Google Forms. Сюда я уже не раз кидала ссылки раннее. Может, вспомните меня) также обращалась к некоторым активным пользователям с вопросом, можно ли мне использовать их дневники для анализа.
Было две выборки (группы людей, проходившие исследования): Пользователи МЗР, Пользователи сети Вконтакте (для похудения используют другие способы подсчета калорий и придерживаются иных рекомендаций, не МЗР-овских). Сначала анкету прошли люди из Вконтакте, позже я скинула опросник сюда. Выборки получились небольшими, где-то по 15-20 человек. Вся аудитория была женского пола (такое правило, что если мужчин существенно меньше, то мы их результаты не засчитываем... к сожалению, получилось именно так и в этот раз).
Вот, например, одно из наиболее удачных исследований. Аудитория составила 37 человек, все люди с МЗР, в возрасте от 22 до 64 лет.Опросник был направлен на выявление таких расстройств пищевого поведения, как: орторексия (излишняя забота о собственном весе, восприятие себя лишь через "сколько я вешу и как выгляжу", в этом случае практически полностью стирается личность человека для него самого, и он превращается лишь в гонение за калориями и низкокалорийными смузи; если что, это ирония, ничего против правильно приготовленных и вкусных смузи не имею, но это уже стало каким-то мейнстримом), булимия, анорексия.
Изначальные гипотезы таковы: у пользователей будет склонность к РПП, но не такая, как у пользователей Вконтакте. Показатели сравнивались с теми пользователями по разным опросникам (у них был другой опросник, но такие же параметры (т. е., тоже определялись уровни проявления симптомов орторексии, анорексии и булимии)). Оба опросника предполагают самоанализ пользователей на основе предложенных вопросов и ответ из собственной оценки (т.е., должно быть, тест субъективный, но нет еще более субъективной науки, чем психология, отнюдь).
Гипотеза подтвердилась. Я думала, что среди МЗРовцев будут более выражены симптомы, но менее, чем у пользователей, не использующих МЗР, однако, их практически не оказалось. 
Вот, к примеру, результаты по опроснику пользователей среди сообществ "худеющих" Вконтакте (этот же опросник я также скидывала сюда, проходившие выбирали ответы, кот. говорили о значительно меньшем проявлении симптомов РПП. Эти результаты есть в моей научной статье, я как-то скидывала ее сюда, к сожалению, те данные удалила с точной интерпретацией, статью читать сложновато, но ссылку на неё кину: http://skpv.sfedu.ru/index.php/skpv/article/view/508 )Как правило, голодание без обращения к специалистам, а также монодиеты и искусственно созданный дефицит более 50% (ну, 800 ккал, как бы, это тоже по сути голодание, к хорошему не приводит), а также провоцирование рвоты относятся к симптомам РПП. Эти показатели выражены среди аудитории пользователей, не использующих МЗР.
Я не буду здесь анализировать все полученные мною результаты, но приведу для сравнения некоторые ответы второй выборки, пользователей МЗР.Цель в жизни - это один из главных параметров, определяющих устойчивость к РПП. Как правило (естественно, не постулат, ничего не бывает абсолютным), люди с расстройствами пищевого поведения либо переносят цель в жизни на килограммы, либо вовсе её не имеют, а потому попадают в постоянную фрустрацию и заедают переживания, чтобы отвлечься (что, например, особенно касается людей, больных нервной булимией или компульсивным перееданием). Второй параметр: забота о своем самочувствии. Собственно, люди, осознанно наносящие себе вред с помощью чисток, не заботятся о последствиях. Однако, пользователи сайта преимущественно используют или и спорт, и питание; или только питание, чтобы поддерживать свой организм.
Также анализировалось стремление к осознанности, и подавляющее большинство пользователей разделяет этот интерес 81%. Успешными себя считают 51% пользователей. Бывает так, что отклоняются от заранее созданного рациона 91%, переживают по этому поводу 62%. 
Это довольно старое исследование, но результаты публикую сюда только сейчас, раскланиваюсь за столь долгую обработку и перевод на привычный язык. В общем, итог таков: МЗР помогает своим пользователям сохранять ЗДОРОВЬЕ, а не попусту терять килограммы, нанося вред этому самому здоровью. С чем поздравляю всех, кто с нами.

Доброго времени суток. Я была бы очень рада познакомиться здесь с новыми людьми, обмениваться опытом и знаниями, поднимать друг-другу настроение, идти к цели вместе, виртуально взявшись за руки. Я занималась научно-исследовательской работой, косвенно использовала и истории людей с этого сайта, совместно с анализом литературы. Сейчас я взяла небольшой перерыв от учебы, науки и проектов, и хочу пока что максимально отдалить это от себя.
Немного о себе: Юля, мне 20 лет, рост 164, вес 67,5. Учусь на психолога. Планирую сбросить вес до 55 к февралю 2023. Придерживаюсь сбалансированной диеты. До этого, лет в 17, сбрасывала с 95-100 до 55-57. Хочу вернуться в тот вес.
Год назад, в августе, после переезда с парнем (уже будущим мужем, через 2 мес. свадьба) в нынешнюю съемную квартиру (оставалась дома одна практически на весь день, пока тот на работе, а у меня - дистанционка), заболела ШАР (Шизоаффективное расстройство депрессивного типа). Опыт, скажем... смешанный. Как для психолога, он для меня был интересен и полезен, прочувствовала на своей "шкуре" то, что чувствуют люди с психическими расстройствами (справка: если это называется "психическое расстройство", то это не значит, что человек неуправляем, неадекватен и так далее; есть огромный спектр тяжести этих заболеваний, от некоторых можно вылечиться, с другими приходиться учиться жить). Но в то же время вряд ли кому-то понравится, когда его по ночам преследует существо из кошмаров и пытается заграбастать. Обратилась к психиатру. Пропила антидепрессанты и антипсихотики. Начала поправляться от таблеток (ощутимо, 10 кг при том же рационе питания). Таблетки не особо помогали, месяц назад (конец апреля - майские праздники) попала в психоневрологический диспансер с суицидальными тенденциями. Отлежала там три недели в ужасных условиях (Господи, они больше портят человеку психику, чем ее лечат, это ужасно). Потом продолжила сидеть на таблетках, еле отошла от больницы... 
Сейчас я уже больше недели не пью таблетки и думаю: "я смогу это преодолеть без них". Сначала было трудно засыпать, начались снова кошмары, но сейчас этого уже почти нет. Стала заниматься больше физическими нагрузками: бегом, ходьбой, небольшими тренировками дома с гантелями и собственным весом. Только вчера у меня был первый отвес сразу в -2кг, видимо, антипсихотики совсем перестали действовать. Наблюдаю за своим состоянием и настроением, верю в своё выздоровление. Всё будет хорошо. 
Верьте в себя. Это главное.