Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Ессентуки №4 |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
230
|
2.3 | 0.3 | 0 | 0 |
Молоко козье |
150
|
102 | 4.5 | 6.3 | 6.8 |
Помидор (томат), парниковый |
100
|
14 | 0.6 | 0 | 3.8 |
Пекинская капуста |
100
|
16 | 1.2 | 0.2 | 2 |
Майонез, 40% жирности, с оливковым маслом |
10
|
36.1 | 0 | 4 | 0 |
Соль поваренная пищевая |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яйцо куриное |
50
|
78.5 | 6.4 | 5.8 | 0.4 |
Шоколад горький |
9
|
48.5 | 0.6 | 3.2 | 4.3 |
Итого | 650 | 297 | 13 | 19 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
230
|
2.3 | 0.3 | 0 | 0 |
Молоко козье |
150
|
102 | 4.5 | 6.3 | 6.8 |
Абрикосы |
150
|
66 | 1.4 | 0.2 | 13.5 |
Грецкий орех |
30
|
196.8 | 4.9 | 18.2 | 3.3 |
Чернослив (слива сушеная) |
20
|
51.2 | 0.5 | 0.1 | 11.5 |
Итого | 580 | 418 | 11 | 24 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
230
|
2.3 | 0.3 | 0 | 0 |
Молоко козье |
150
|
102 | 4.5 | 6.3 | 6.8 |
Итого | 380 | 104 | 4 | 6 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
230
|
2.3 | 0.3 | 0 | 0 |
Молоко козье |
150
|
102 | 4.5 | 6.3 | 6.8 |
Помидор (томат), парниковый |
50
|
7 | 0.3 | 0 | 1.9 |
Капуста белокочанная |
50
|
14 | 0.9 | 0.1 | 2.4 |
Соль поваренная пищевая |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Лук репчатый |
15
|
6.1 | 0.2 | 0 | 1.2 |
Сердце куриное (Тушение) |
40
|
59.2 | 5.9 | 3.8 | 0.3 |
Печень куриная (Запекание) |
40
|
51.2 | 7.6 | 2.2 | 0.3 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
20
|
125.8 | 0.6 | 13.4 | 0.7 |
Морковь (Тушение) |
15
|
4.8 | 0.2 | 0 | 0.9 |
Шоколад горький |
20
|
107.8 | 1.2 | 7.1 | 9.6 |
Итого | 631 | 480 | 21 | 33 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
Молоко козье |
50
|
34 | 1.5 | 2.1 | 2.3 |
Итого | 250 | 36 | 1 | 2 | 2 |
Итого за день | 2691 | 1336 | 53 | 85 | 85 |