Блог
Войти
Sashenka Solovyeva
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Sashenka Solovyeva
02.02.2020 19:45
Всем привет! 9 дней без сахара. Было тяжело, но я ...
Всем привет! 9 дней без сахара. Было тяжело, но я это сделала. А у вас? )
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Наталья
28-05-2024
Дневник тренировок за 28.05.2024
Пора себе признаться, я не могу похудеть тк люблю ...
7
83
Валентина
24-05-2024
Дневник питания за 23.05.2024
Привет всем! Такой был красивый дневник до прихода...
18
51
Юджин (кето+ИГ)
29-05-2024
Вечер. Питер.
Вечерня прогулка по Питеру. У нас вечером тепло и ...
21
44
Ирина Макс
27-05-2024
Дневник питания и тренировок за 27.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Пробую новый рецепт каба...
7
54
Новые рецепты
Салат Скорость
Автор
Ольга
91.3
2.8
4.6
9.1
11
2
0
Энергетический салат
Автор
Bot Ticceli
143
7.8
10.6
3.6
15
0
0
Салат из пекинской капусты с ламинарией, морковью, консервированными горошком, кукурузой, фасолью
Автор
Ольга
78.8
2.7
3.6
8.3
10
4
0
Лучшие рационы
Светлана.
2024-06-01
Калорийность:
1300 кКал
Витамины и минералы:
89%
ольга
2024-06-01
Калорийность:
1688 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2024-06-02
Калорийность:
1964 кКал
Витамины и минералы:
92%