Моя утренняя зарядка:
1. Кардио упражения — 10 минут.
2. Сделать передышку на 5 лет.
3. Повторить.
***
Сегодня на пробежке понял, что можно подойти к любому бегающему
человеку, в принципе, даже к незнакомому, спросить у него: "Ну, как
твоя нога?", — и получить развернутый ответ.