База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Индейка в молочном соусе
Пирог Фила с индейкой
Рагу овощное с куриной голенью
Хлеб с клетчатки
Манник Белка
Кекс БЕЛКА
Лепешки творожные
Мечта
Свекла+капуста квашеная
Свекла+капуста квашеная
Блинчики белковые
Сырники пальма
Суфле мандарин смородина
Блины на цельнозер муке
Яичный блин
Перепечки с клубникой
Салат с куриной грудкой
Омлет с творогом
Котлета рыбная
Кальмары с морской капустой
Просто ужин
Ленивые голубцы
Фарш для диеты
Соус для щаверму
Салат с крабовым мясом без заправки
Печень говяжья в сметане
Торт бисквитный йогуртовый
Фейхуа протертая с сахаром
Салат из свеклы и творога
Шарлотка на кефире
Гречка с курицей
Капуста царская
Борщик осенний
Винегрет от Светы
Салат с сердцем
Котлета из голени индейки с кабачок
Оладьи кабачковые
Фунчоза с колбасой
Салат с тунцом в масле
Сельдь под шубой
Аджика домашняя
Камамбер СЫР
Салат помидоры+огурец
Гречка с грибами моя
Омега 3 (tupla)
Запеканка с картофелем
Котлеты с кабачок (фарш индейка)
Рубленные котлеты из индейки
Капустный салат Мой
Котлета с кабачок
Котлета куриная МОЯ
Овощное рагу
Цветная капуста с фасолью
MICELLAR CASEIN
Котлета МОЯ
Фарш домашний
Детримакс
Фасоль стручковая с яйцом
Заливное из индейки
D3(вигантол)
Магнелис В6
Йод актив
Чизкейк ягодный
Запеканка 2
Омлет белковый
Омлет геркулес
Йогурт домашний
Печень куриная со сливками
Творожная запеканка с изюмом
Борщ
Плов с курицей
Салат с айсбергом
Хачапури наш
Новые рецепты
Блины конжаку с сырным салатом
Автор
InnaLandina
296.8
11.2
26.6
4
0
2
0
Салат с семгой,креветками,морскими гребешками
Автор
Алла
147.9
11.3
8.1
6.9
9
4
4
Свекольник
Автор
Мирабелла
32.4
3.1
0.4
3.6
15
8
9
Лучшие рационы
Алекс
2024-06-08
Калорийность:
1049 кКал
Витамины и минералы:
89%
Танюра
2024-06-14
Калорийность:
1060 кКал
Витамины и минералы:
90%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-06-08
Калорийность:
1224 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
Вова
08-06-2024
Смотрю на вес других людей - это нормально вообще?
Здравствуйте! Подскажите, это нормально вообще? З...
13
145
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
16-06-2024
Дневник питания за 16.06.2024
Я продолжаю заниматься разной фигнёй. С 6 лет зани...
10
62
Юджин (кето+ИГ)
09-06-2024
Исследования для водителей автомашин
Вчера тут на МЗР было небольшое обсуждение вождени...
10
57
Анна
15-06-2024
Дневник питания за 14.06.2024
Жара 🥵Начались жаркие деньки! Не успели раздать и ...
11
46