База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Соус тар-тар домашний
Дневной чай
Кофечко
Запеченный кабачок
Американо с изюмом
Филе куриное оригинальное
Вкусная Ачма
Картофельные зразы с птицей и грибами
Филе птицы с овощами
Салат с курицы с ананасом (гиппо)
Салат Андромеда
Рулет Европейский
Дарида минеральная
Сухарики маретти с сыром
Майонез Европейский постный
Икринка подкопченная
Сыр плавленный "Орбита"
Лучшие рационы
Танюра
2024-05-21
Калорийность:
1266 кКал
Витамины и минералы:
92%
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Елена
2024-05-13
Калорийность:
1252 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Летний суп
Автор
Maiko Sato
27.7
3.5
1.3
0.6
14
0
0
Домашний оливковый майонез
Автор
Ирина
704.7
2.3
77
0.4
2
1
4
Смузи огуречный
Автор
Светлана
11.7
0.4
0.1
2
43
2
0
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
13-05-2024
Дневник питания за 13.05.2024
Как молоды мы были, как молоды мы были.. Сочи, 198...
21
79
Татьяна
20-05-2024
Чем меньше я ем, тем больше я думаю о еде.
Всем привет, очередные размышления привели опять п...
9
74
Танюра
15-05-2024
Вопрос конечно интересный... Сколько и как пить во...
Сколько и как пить воды??? Раньше рекомендовали ка...
2
63
Ирина Макс
14-05-2024
Дневник питания за 14.05.2024
Сегодняшний рациончик. Вчера вечером ради прогулки...
12
47