База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Суп тыквенно-брокколи на индейке
Котлеты фарш лук морковь яйцо
Сырники на кефире
Каша рис-тыква
Суп тыква/телятина/брокколи
Оладьи
Фемибион 1
Суп по классике (кура, овощи)
Салат сыр-помидора-чеснок
Сметанник торт
Паста Карбонара по рецепту лобановой
Творожная запеканка "Просто постно"
Суп гороховый
Сырники по шайнидису (без учёта шоколада)
Салат белковый
Milka шоколад с крекером
Харчо Коля по-Азерботски
Кальций Д3 ультра со вкусом малины
Какао на молоке несквик
О-3 +вит.Е
Доппельгерц актив
Омега-3
Орех в кофейной оболочке
Прот 6pak
Питахайа (сердце дракона)
Песто
Ундевит
Кальций-Д3 Никомед
Рыбий жир 3 капсулы
Витамины Компливит
Железо
Рисовые макароны
Лучшие рационы
Елена
2024-06-03
Калорийность:
1314 кКал
Витамины и минералы:
88%
Татьяна
2024-06-01
Калорийность:
1502 кКал
Витамины и минералы:
93%
Марина
2024-06-02
Калорийность:
1479 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Матильда
30-05-2024
30.05.2024
День 13/30 Сегодня питание в столовке, поэтому бе...
9
148
Продуктовый адвокат
28-05-2024
Шериф-мышь на связи. 😁В воскресенье был приступ чр...
30
74
Юджин (кето+ИГ)
29-05-2024
Вечер. Питер.
Вечерня прогулка по Питеру. У нас вечером тепло и ...
21
44
Ирина Макс
27-05-2024
Дневник питания и тренировок за 27.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Пробую новый рецепт каба...
7
54
Новые рецепты
Энергетический салат
Автор
Bot Ticceli
143
7.8
10.6
3.6
15
1
0
Фритата на лаваше
Автор
Ирина
157.6
9.5
7.2
13.4
10
3
0
Цветная капуста в яйце с помидором и сыром
Автор
Тамагочи
97.3
6.1
6.1
4.5
11
2
1