Кристина

Блог Кулинарная книга База продуктов

Кристина

28.02.2019 00:34

Открытие дня - много овощей настолько заполняют же...

Открытие дня - много овощей настолько заполняют желудок, что насыщение есть, а каллорий - нет! Смотрела на вес сначала в дневнике питания, думала, что ккал... казалось, переела. Оказалось, недобор!)))

1

17

Kristina 28.02.2019 00:35

Лопну от смеха!

да, это так!

Сергей Иванов 28.02.2019 00:45

А где дневник?

Кристина 01.03.2019 17:31

Сергей Иванов, пока не до конца освоилась, не думала, что это важно прикреплять в блог)

Сергей Иванов 01.03.2019 18:00

Кристина, если хотите советов, комментов, обсуждений и трэша-надо публиковать)))

Julia 01.03.2019 18:04

Сергей Иванов, я вот 3 мес публикую дневники, почти каждый день, и ни разу еще треша не было(( Даже ни разу ни с кем не сцепилась. Скучно живу((

**Я** 01.03.2019 18:06

Julia, поешьте на 800 ккал, и поохайте, что объелись, и вес стоит))

Сергей Иванов 01.03.2019 18:07

Julia, может у вас всё слишком хорошо в дневниках?)) Общайтесь с другими людьми, комментируйте)) И будет нескучно))

Сергей Иванов 01.03.2019 18:07

**Я**, ааааххааа Браво!

Браво!

Julia 01.03.2019 18:12

**Я**, не баян, а классика))) Лопну от смеха!

Лопну от смеха!

**Я** 01.03.2019 18:14

Julia, есть ещё одна тема.... Боюсь сейчас подзатыльник схлопочу ... Тсссс...(шопотом: Гербалайф)

Julia 01.03.2019 18:23

**Я**, о! объедаюсь на 800 ккал и глотаю Гербалайф! Вроде еще никто 2 в 1 не совмещал?))

**Я** 01.03.2019 18:25

Julia, если честно, не знаю... Я не так часто слежу за летной...)))

Мира 01.03.2019 18:30

Julia, опоздали,Ирина Целых принимает бады и совмещает с 800кк)))

Julia 01.03.2019 18:57

Мирая, мда, ниша занята уже))

Ирина Целых 01.03.2019 18:59

Мирая, )))) Сегодня все норм, клетчатки не додала. Завтра отрубей ржаных приобрету))

**Я** 01.03.2019 19:04

Julia, не... Гербалайф круче)))

Мира 01.03.2019 20:06

Ирина Целых, ух ты,и правда,здорово))) Браво!

Браво!

Новые рецепты

Яйца с радужный форелью,авокадо,зеленью и печенью трески

Автор Алла

Морковный пирог с яблоком

Автор Натали

Куриная грудка запеченная с тыквой

Автор Диана Шкутова

Лучшие рационы

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

Калорийность: 1102 кКал

Витамины и минералы: 81%

Светлана.

Калорийность: 1300 кКал

Витамины и минералы: 89%

Калорийность: 1479 кКал

Витамины и минералы: 88%

Интересные блоги