Сегодня случайно задался вопросом, а какая у меня степень ожирения
и соответственно индекс массы тела. До начала похудения была первая
степень ожирения и подходила вторая, до нее оставалось буквально
пара кг. Сейчас просто избыточная масса тела. До нормального веса
еще 13 кг. И самое интересное, что нормальный мой личный вес исходя
из индекса массы тела от 64 до 84 кг.
Я признаться удивлен. На сайте мой идеальный вес 80 кг, если
считать по принципу золотой середины то по имт, мой идеальный вес
74кг, а это прям очень далеко, в 22 кг.