Перед стартом процесса похудения, решил съесть пар...

Перед стартом процесса похудения, решил съесть пару кусочков пиццы. Неожидано для себя не получил от этого удовольствия. Пицца показалась излишне жирной и соленой. 150 грамм пиццы внесли 600 ккалл. Причем только возбудили аппетит. Но думаю благодоря этому опыту мне будет проще отказаться от пиццы в дальнейшем. Чуство такое, что забросил в себя пищевой мусор.

Taita 17.02.2019 11:55

Полностью вас понимаю. Всё жареное, особенно во фритюре, вызывает чувство омерзения.Общественное питание теперь - все солёное, и все жирное, и все углеводное...... Дома практически полностью перешли на запекание в духовке. Особенно это касается рыбы. Попробуйте запечь в рукаве грудку курицы с кусочками бедра индейки с айвой. Сейчас в её много. Просто маринуйте мясо в сметане или кефире с травами, нарезайте айву одну большую на куски 6-8 сегментов в рукав запекать. Тонкий медовый аромат, и мясо и гарнир готовы.

Евгений 17.02.2019 17:03

Taita, пока рецепт для меня сложноват, но думаю прийдет время и он мне пригодиться, спасибо. 👍

Taita 17.02.2019 18:26

Сложноват?! Вы меня пугаете... Спасибо.