База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Блины на кипятке
Овсяноблин мой
Сырники ресторанные
Трубочка вафельная
Панкейки на кефире
Суп лапша с фрикадельками
Омлет
Омлетик
Каша ячневая
Вертушки дрожжевое жареные
Сыр легенда Алтая мягкий
Хлеб домашний 2 сорт
Бисквит
Таратушки
Активиа 3,5
Продукт творож.с грушей и бананом Данон, 3,6%жира
Плавленный сыр голладский
Активиа, биойогурт, орехи семена чма 3,1%
Шоколад Российский темный
Мюсли запеченные с яблоком
Йогурт EPICA
Бородино
Биопродукт творожно-йогуртный ,обогащенный бифидобактериями,отрубями и злаками АКТИВИА
Торт Экзотика
Сыр Российский красная цена
Продукт йогуртный пастеризованный "Легкий йогуртер" 2,5% жира
Фитнес хлопья из цельной пшеницы обощ. витаминами и мин.вещ
Конфета Баунти
Тушеная стручковая фасоль с куриной грудкой
Плавленный сыр "Городской"
Хлеб отрубной
Биойогурт Слобода с грушей, злаками и семенами льна,обогащенный лактобактериями с массовой долей жира 6,0
Паста творожная десертнаямассовой долей жира 3,5% с вкусовым наполнителем кокос-миндаль
Лучшие рационы
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Madcow
06-05-2024
Дневник питания за 06.05.2024
Диета + безобразия(пасхи и булку надо есть) Вчера ...
3
89
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
13-05-2024
Дневник питания за 13.05.2024
Как молоды мы были, как молоды мы были.. Сочи, 198...
20
71
Ирина Макс
11-05-2024
Дневник питания и тренировок за 11.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Немного походила по доро...
6
60
Анна
06-05-2024
Дневник питания за 05.05.2024
Краснодар🌞Если вы когда-нибудь были в Краснодаре, ...
10
53
Новые рецепты
Тефтели - голубцы
Автор
Morfida
341
30.3
22.6
4.3
7
2
3
Сказка, рулет по у Мирабеллы
Автор
Валентина
118.8
8.2
2.5
15.5
8
5
21
Салат Железный с печенью Би Хеппи
Автор
Елена Паклина нутрициолог с бокалом
159.2
16.6
9.6
1.7
22
1
6