База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Смесь сухая (турецкий суп с булгуром и чичевицей) .
Суп турецкий с булгуром (Эзо чорбаси)
Грудка запеченая прд сыром
Суши "Филадельфия"
Салат из пекинской капусты с курицей
Щи из индейки ( тушенка)
Минтай отварной
Каша овсяная
Котлеты из курицы
Салат из морских водорослей
Квас окрошечный
Окрошка без кваса
Каша овсяная
Рыбка красная рубленая подкопченая
Щи с пекинской капустой и свининой
Салат с ананасами
Кулич
Голубцы ленивые
Рассольник
Голубцы из пекинской капусты
Хлебцы Бородинские "ЩЕДРЫЕ"
Вафли домашние
Щи со свежей капустой
Пельмени рыбные из горбуши
Салат крабовый
Фасоль стручковая
Котлета куриная
Блинчики с ветчиной
Пельмени рыбные из судака
Окрошка
Салат витаминный с морской капустой
Вареники ленивые
Фаготини
Тесто слоеное дрожжевое
Каша рисовая
Салат из огурцов и помидор с укропом
Плов с индейкой
Печень куриная
Бантики [Barilla] отварные
Запеканка творожная с изюмом
Ананасы "Красная цена"
Суфле рыбное из минтая
Щи из индейки с пекинской капустой
Каша рисовая
Сосиски
Итальянские хлебцы BAKER HOUSE
Котлеты рыбные из минтая
Сметана 15%
Вареники с квашеной капустой
Запеканка творожная с морковью
Готовый завтрак с корицей "Безбашенные квадры"
Фасоль стручковая с морковью и луком
Ёжики из свинины и говядины
Молоко коровье "цельное"
Хлебцы "Особые" с укропом и чесноком
Щи из "пекинской" капусты
Плов
Запеканка творожная
Тыквенный суп
Творожный сыр с зеленью
Майонез Провансаль ORGANIC
Торт печеночный
Ёжики из куриной грудки и бурого риса на пару
Коктейль из кефира и банана
Фасоль белая консервированая
Солянка
Суп с брокколи и мексиканской смесью
Кофе с молоком
Блины
Мармелад лимонные дольки
Салат с кальмарами
Суп грибной из опят
плов с куриной грудкой
Компот
Рис краснодарский белый круглозерный
Суп-лапша
кефир
Котлеты рыбные на пару
Филе дальневосточного минтая
Фрикадельки на пару
Нытвенский йогурт "Черника"
Рассольник
Ёжики из мяса кур
Рис бурый на пару
Фарш из мяса кур
Шоколад Российский темный
Уха из сайры (консервированной)
Консервы рыбные Славянский-2000 Сайра тихоокеанская натуральная с добавлением масла
Творожный сыр с лесными грибами
Лаваш армянский
Напиток ячменный "Здоровье"
Ячменный напиток "Здоровье"
"Здоровье" кофейный напиток на основе злаковых культур (ячмень, рожь)
Творог обезжиреный
Суп с брокколи и индейкой
Колбаса «Любительская»
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Рататуй
Автор
Юлия
42.4
1.6
1.1
6.1
26
3
0
Топинг илюши к сырникам
Автор
Ксения ККК
310.4
6.7
23.5
19.4
3
0
0
Куличи творожные с цукатами
Автор
Ольга
254.8
10.7
9
33.1
2
4
0
Интересные блоги
Ли
01-05-2024
Как я отучила детей есть сосиски
Все просто, рассказала им про краситель кармин , п...
7
85
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Ирина Макс
01-05-2024
Дневник питания и тренировок за 01.05.2024
Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...
7
61
Юджин (кето+ИГ)
02-05-2024
02.05 - мой ДР
Кто хочет что-то доброе написать, принимаются позд...
15
52