База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Желе быстрого приготовления
Котлета из морепродуктов
Сардина с овощами
капуста с вешенками тушеная
суп с куриными фрикадельками и вермишелью
Оладьи (сливки)
Десерт Молдова
Творог с паштетом и яйцом
Гороховый суп диетический
Омлет 1/125/150 без масла
Омлет 2/250/300
Индейка (жарка без масла)
Индейка с овощами (микроволновка)
Овсянка на воде
Фарш куриный с кабачками и помидорами (микроволновка)
чай со сливками (2 ч.л.)
Лещ запеченый в духовке
Паштет из куриной печени и творога
Чай с молоком без сахара
Новые рецепты
Глазунья с лососем и пармезаном
Автор
Ирина
212.1
17.3
15.5
0.6
7
0
0
Каравай картофельный
Автор
Юлия
110.2
6
5.5
9.1
12
1
6
Крем масляный
Автор
Maiko Sato
514.5
1.2
41.2
34.6
1
1
0
Интересные блоги
DMA
16-05-2024
Дневник питания за 16.05.2024
Решила поучаствовать с коллегами в челлендже похуд...
2
81
Елена
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Думаю, я заканчиваю подсчёт. Он мне не подходит. З...
7
74
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
15-05-2024
Дневник питания за 15.05.2024
Сегодня весь рацион спланирован, и взят с собой на...
15
53
Танюра
15-05-2024
Вопрос конечно интересный... Сколько и как пить во...
Сколько и как пить воды??? Раньше рекомендовали ка...
2
63
Лучшие рационы
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2024-05-13
Калорийность:
1252 кКал
Витамины и минералы:
90%