Если вы не можете отказать себе в чем-либо, например, в мороженом,
то мороженое управляет вами. Если вы ограничиваете себя в мороженом
– то оно имеет над вами двойной контроль. Поскольку теперь к
дискомфорту по поводу его отсутствия примешивается ненависть к себе
и чувство вины в случае, если вы не смогли удержаться. Если же вы
полностью отрицаете мороженое – то оно властвует над вами, ведь ему
удалось отрезать кусочек вашей реальности.
Так же с остальными желаниями: алкоголь, секс, сигареты, деньги,
адреналин. Бросить курить сложно не вследствие химической
зависимости, а потому что бросающий зависит от сигарет куда больше
курящего. Борющийся за демократию оппозиционер никогда не станет
свободным гражданином – он раб борьбы. Монах-аскет никогда не
победит "страсть плоти" – он останется рабом отрицания. Принятие и
отторжение – всего лишь метаморфозы зависимости.
Мудрость заключается не в самоограничении, не в тотальной аскезе, а
в балансе. Вы становитесь свободными от своих желаний тогда, когда
сохраняете внутренний комфорт, вне зависимости о того, получаете ли
вы желаемое или нет. Прелесть такой свободы в том, что вы –
неуязвимы. Вы счастливы или ... ОЧЕНЬ счастливы.
Я так думаю. Хотя может кто-то задумается.