Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Бананы мои |
1040
|
998.4 | 15.6 | 5.2 | 218.4 |
Вода |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Смородина черная моя |
60
|
26.4 | 0.6 | 0.2 | 4.4 |
Сельдерей |
20
|
2.6 | 0.2 | 0 | 0.4 |
Помидор (томат), грунтовый |
950
|
228 | 10.5 | 1.9 | 36.1 |
Кунжут |
14
|
79.1 | 2.7 | 6.8 | 1.7 |
Selenium Now |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Загар |
0.31
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 3085 | 1334 | 29 | 14 | 261 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Арбуз |
2625
|
708.8 | 18.4 | 2.6 | 152.3 |
Тыквенные семечки, сушеные |
9
|
50.3 | 2.7 | 4.4 | 0.4 |
Загар |
0.6
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 2634 | 759 | 21 | 7 | 152 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Бананы мои |
930
|
892.8 | 14 | 4.7 | 195.3 |
Сельдерей |
206
|
26.8 | 1.9 | 0.2 | 4.3 |
Вода |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Тыквенные семечки, сушеные |
19
|
106.2 | 5.7 | 9.3 | 0.9 |
Водоросли Нори |
8.4
|
29.3 | 3.9 | 0 | 3.4 |
Помидор (томат), грунтовый |
1060
|
254.4 | 11.7 | 2.1 | 40.3 |
Кунжут |
10
|
56.5 | 1.9 | 4.9 | 1.2 |
Итого | 3233 | 1366 | 39 | 21 | 245 |
Итого за день | 8953 | 3459 | 89 | 42 | 659 |