Блог
Войти
Татьяна Филонова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Татьяна Филонова
13.07.2017 13:42
Возможно появятся новые ` здоровые рационщики`
Сегодня была на бывшей работе. Все заметили, что я стала стройнее
Стали расспрашивать, что я делала. Рассказала об этом сайте - записали под диктовку. Может еще кому поможет
7
5
Татьяна Калашникова
13.07.2017 13:47
У меня тоже на работе сотрудницы заинтересовались и две уже даже зарегистрировались
Людмилка
13.07.2017 14:45
Вашим друзьям и вам терпения.
людмила ш
13.07.2017 14:48
Успехов!
Алексей
13.07.2017 15:03
Всем рассказал. Всем понравилось. Никто не зарегистрирован
))
Оля Фомина
13.07.2017 15:24
Кому надо тот зарегестрируется) обычно больше слов и меньше дела) откладывают на потом и тд многие)
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Наталия
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...
3
94
Наталья
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
9
87
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Мы живы, целы. Дом и сад не целы. Стены стоят, око...
10
72
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Новые рецепты
Тефтели - голубцы
Автор
Morfida
341
30.3
22.6
4.3
7
2
4
Печень телячья тушеная с грибами в сметанном соусе
Автор
InnaLandina
134
9.8
8.6
3.8
19
5
0
ОВСЯНОБЛИН
Автор
Валерий
174.8
7.1
5.3
24.4
7
1
1
Лучшие рационы
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Алла
2024-05-10
Калорийность:
1226 кКал
Витамины и минералы:
87%
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%