Дневник питания за 09.04.2019

Я однозначно люблю новые настройки ))) первый раз столько углей

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла)	130	131.2	5.4	1.4	24.1
Gemengde salade	100	27	1.5	0.2	3.5
Подсолнечное масло	17	152.8	0	17	0
Кофе растворимый, приготовленный на воде	200	4	0.2	0	0.7
Сливки сухие бэйсик	5	22.5	0	0.2	4.1
Вода	200	0	0	0	0
Итого	652	337	7	18	32

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Суп с вермишелью	300	73.5	6.3	0.6	11.1
Кофе растворимый, приготовленный на воде	200	4	0.2	0	0.7
Сливки сухие бэйсик	5	22.5	0	0.2	4.1
Вода	200	0	0	0	0
Фрикадельки мясные	30	78.9	8.6	4.8	0.3
Итого	735	178	15	5	16

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Zalm	200	440	38	32	0
Gemengde salade	50	13.5	0.8	0.1	1.8
Кофе растворимый, приготовленный на воде	200	4	0.2	0	0.7
Сливки сухие бэйсик	5	22.5	0	0.2	4.1
Вода	200	0	0	0	0
Radijs raw	70	18.9	1	0.1	2.8
Итого	725	498	40	32	9