База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Картошка жареная
Отбивные из индюшиных серцец
Гороховое пюре
Шоколад черный
Хлеб минский с тмином
Творог домашний
Салат из капусты и огурцов
Хлеб Бородинский
Сметана домашняя
Борщ домашний
Пироженое картошка
Каша гречневая с куриной печенью
Кефир 2,5%
Кофе растворимый якобс
Яйцо куриное жареное
Свиная отбивная
Рис в пароварке
Фитнес хлеб
Салат из морской капусты с кукурузой
Рыба Аргентина из пароварки
Стейк говяжий
Салат из свежей капусты с зеленью
Круассан с шоколадом
Лучшие рационы
Алла
2024-05-24
Калорийность:
1189 кКал
Витамины и минералы:
100%
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Танюра
2024-05-30
Калорийность:
1285 кКал
Витамины и минералы:
95%
Новые рецепты
Стейк из белокочанной капусты жареный в яйце
Автор
Ольга
71.8
3.4
5.2
2.9
15
6
3
Рулет овсяной с творожной начинкой и шоколадной крошкой
Автор
Ольга
187.3
19.5
5.1
14.6
5
4
0
Творожная закуска с зеленью
Автор
Юлия Прохорова
73.6
10.7
2.7
1.6
0
0
0
Интересные блоги
Матильда
30-05-2024
30.05.2024
День 13/30 Сегодня питание в столовке, поэтому бе...
8
102
Катя Файн
21-05-2024
Разница в год на фото
Тэкс. Сегодня вторник. Встала на весы, а там 59.9 ...
32
45
Валентина
30-05-2024
Дневник питания за 29.05.2024
Доброе время суток! Как всегда, я заметила, после...
10
53
Ирина Макс
26-05-2024
Дневник питания и тренировок за 26.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Запланировала на обед пе...
6
53