Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Овсяная каша |
150
|
100.2 | 3.9 | 2 | 16.7 |
Варенье из клубники |
15
|
42.8 | 0 | 0 | 11.1 |
Кофе чёрный без сахара |
300
|
21 | 0.6 | 1.5 | 0.6 |
Мед пчелиный |
5
|
16.4 | 0 | 0 | 4 |
Сливки 10% жирности, пастеризованные |
15
|
17.9 | 0.4 | 1.5 | 0.7 |
Творожная масса сладкая 8% жирности |
35
|
63.4 | 5.3 | 2.8 | 4 |
Итого | 520 | 261.6 | 10.2 | 7.8 | 37.1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль [Dr. Korner] |
1
|
30 | 0.9 | 0.2 | 6.6 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 301 | 30 | 0.9 | 0.2 | 6.6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп-пюре с цветной капустой |
450
|
130.1 | 5 | 5 | 15.8 |
Котлеты куриные с кабачком (01.04) |
50
|
53.4 | 9.9 | 1.2 | 1 |
Грецкий орех |
22
|
144.3 | 3.6 | 13.4 | 2.4 |
Итого | 522 | 327.8 | 18.4 | 19.5 | 19.1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Запеканка 02.04 |
150
|
180.9 | 16.4 | 5.4 | 16.8 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 450 | 180.9 | 16.4 | 5.4 | 16.8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Крабовые палочки |
100
|
88 | 17.5 | 2 | 0 |
Фасоль кидни, все виды, зрелая, консервированная |
50
|
42 | 2.6 | 0.3 | 5.1 |
Огурец без кожуры |
60
|
6 | 0.4 | 0.1 | 0.9 |
Сметана 15% жирности |
30
|
48.6 | 0.8 | 4.5 | 1.1 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
30
|
47.6 | 3.8 | 3.5 | 0.2 |
Перец сладкий красный |
30
|
8.1 | 0.4 | 0 | 1.6 |
Котлеты куриные с кабачком (01.04) |
90
|
96.1 | 17.8 | 2.1 | 1.7 |
Итого | 390 | 336.4 | 43.3 | 12.5 | 10.6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рахат-лукум |
15
|
47.4 | 0.1 | 0.1 | 11.9 |
Мангостан (мангустин), консервированный в сиропе |
75
|
54.8 | 0.3 | 0.4 | 12.1 |
Итого | 90 | 102.2 | 0.4 | 0.5 | 24 |
Итого за день | 2273 | 1246.3 | 89.8 | 44.5 | 122.9 |