База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
борщ со свининой
пшеничная каша на молоке
каша полба
котлеты свино-говяжьи
блины на сыворотке
кофе зерно
земляничный джем
подливка говяжья
кукурузная каша
шанежки с сыром и чесноком
солянка
суп из чечевицы с булгуром
пирог с капустой и яйцом
сухофрукты моченые
оладьи на сметане и кефире
куриная грудка в сливочном соусе
запеканка творожно-банановая
ромавая баба
каша овсяная с отрубями
каша рисовая с фаршем
чай зеленый с молокм
фарш свино-говяжий
суп гороховый с мясом
пицца (колбаса,сыр,огурцы,лук)
запеканка творожная с изюмом
Бурый рис с овощами
Бурый рис
Интересные блоги
Наталия
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...
3
94
Елена
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Думаю, я заканчиваю подсчёт. Он мне не подходит. З...
7
74
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Анна
06-05-2024
Дневник питания за 05.05.2024
Краснодар🌞Если вы когда-нибудь были в Краснодаре, ...
10
53
Лучшие рационы
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Елена
2024-05-13
Калорийность:
1252 кКал
Витамины и минералы:
90%
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Бисквит для торта
Автор
Maiko Sato
280.6
8.3
5.2
51.3
3
1
0
ЗАПЕКАНКА ТВОРОЖНАЯ С ГЕРКУЛЕСОМ
Автор
Валерий
211.4
14.8
7.2
21.8
5
2
0
Грудинка Би Хеппи свиная су вид
Автор
Елена Паклина нутрициолог с бокалом
590
9.2
60.7
1.6
2
4
2