База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
кокосовое масло
фит отруби
салат №2
цветная капуста с яйцом
каша из нешлифованого риса
Рис нешлифованый длиннозерновой
Закваска с отрубями
сухой завтрак с овсяными отрубями
торт
из помидор
суфле с яблоком
греческий йогурт
каша перловая
тилапия запеченая
тилапия в запеченая
каша из чечевицы
сыр плавленый с грибами
активия
кабачок тушен
салат из свежей зелени
батончик с черносливом
куриные котлетки мои
греча моя
хлеб зерновой подовый
Говядина сочная
банановое суфле
супчик
мой соевый гуляш
гуляш полуфабрикат
каша булгур
нут с овощами
хлеб пшенично-ржаной
моя овсянка
хлебцы овсяные
мука из семян льна
Протеин
Интересные блоги
Наталья
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
9
87
Georgijs
04-05-2024
На то он и возраст
Давно собираюсь спросить про явление. Здесь есть к...
8
62
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Анна
06-05-2024
Дневник питания за 05.05.2024
Краснодар🌞Если вы когда-нибудь были в Краснодаре, ...
10
53
Новые рецепты
Рататуй
Автор
Юлия
42.4
1.6
1.1
6.1
26
0
0
Компот
Автор
Maiko Sato
17.2
0.2
4.4
0
0
0
Набэ
Автор
Maiko Sato
20.6
3.1
0.8
0.3
19
0
0
Лучшие рационы
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2024-05-04
Калорийность:
1323 кКал
Витамины и минералы:
91%
Tanya Makronetta
2024-05-03
Калорийность:
1198 кКал
Витамины и минералы:
82%