База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
горький шоколад
хумус классический
хрустяшки
кокосовое молоко
крупа овсяная цельнозерновая
пастилки фруктовые
Куриные голени запеченные
Борщ со щавлем 08.08
Тушенная капуста с пряностями
пастила
Манна кокосовая моя
Куриное филе с овощами
Суп пюре овощной на курином бульоне
Бульон с куриными крылышками
Суп гречневый со стручковой фасолью
Чечевичный суп
чай смородиновый
запечённое филе с зерненной горчицей
тыквеный суп
куриное филе запеченное с медом
овсяная каша
котлеты куриные с кабачками
куриное филе в фольге
сазан в фольге
сазан филе
кисель овсянный
хлеб пшенично-отрубной
тушеная говядина
Творог Савушкин хуторок
запеченная в кефире цветная капуста
тушеные желудки с луком
кета жареная
винегрет
салат 24.09.18
протеиновый батончик
желе вишнёвое
котлеты из минтая
куриное филе жареное с чесноком
немолоко
жареная камбала
котлеты
сердечки с овощами
запеченный нут
сыр Брест-Литовский
сыр адыгейский
хлеб скандинавский
немолоко
тушеная капуста с курицей
суфле из творога с яблоком
куриная пастрома
рубленные котлеты
творожные блины
салат Нежность
пита
отбивные из индейки
сыр гауда
капуста с грибами
печень по-индонезийски
борщ
творожное желе с ананасами
куриные котлеты с морковкой
рыба по-сицилийски
кекс из геркулеса
овсяные отруби Фитпарад
пшенная каша с тыквой
хлебцы Здоровый стиль ржаные
сыр GALLERY лайт
тушеные кабачки с курицей
ПП шарлотка
мука цельнозерновая
тыквенный суп
паштет с грибами покупка
хлеб деревенский
окрошка
Кабачки запеченые
Тефтели в греческом стиле
Тефтели с творогом
Фетучини сыр
Вафли творожные
активия био+протеиновая
салат 17.05
говядина с курагой
булгур в мульте
сыр Сулугуни копченый
омега-3
магнелис В6
блины на овсяных отрубях
запеченная картошка
блины на овсяной муке
Хлебцы вафельные ржаные Здоровый стиль
Хлебцы ржаные Здоровый стиль
говядина тушеная
Сыр домашний
сыр мой
жареная говяжья печень
густой кабачковый суп
суп гороховый
козинаки
манник с ягодой
мюсли Матти
пирог с зеленым луком
мафины - пирожки
куриные желудки с овощами
салат помидоры с брынзой
соус винегретный
каша с голубцами
салат 12.04
ленивые голубцы
кексы из сырков
сырники 11.04
кокосовая стружка
творожное зерно в сливках
сыр Карат легкий
морковь по-корейски
салат с печенью
скумбрия в паприке
куриные голени с паприкой
Активия термостатная
Слайсы пшеничные
Хлебцы-молодцы лайт ржаные
Компливит
минтай с овощами
свекла по корейски
горбуша Доброфлот
салат 24.03
маффины творожные
творожный сыр Хохланд
фасоль с кукурузой
спагетти Барилла
творог мягкий Простоквашино 5%
сметана Простоквашино 15%
творог Простоквашино 5%
печень трески
хлеб мой
кукурузная каша
запеченные овощи
йогурт Молочная азбука
ряженка Молочная азбука
шоколад Бабаевский темный с миндалем
печеночный паштет с грибами
отруби ржаные
салат из красной капусты
творожный рулет
рыбные котлеты
курица с шампиньонами
шампиньоны
овсяная каша
суп фасолевый
ризотто
салат 23,02
фасоль красная вареная
желе творожно-ананасовое
сайра Доброфлот
уксус бальзомический
тунец Вкусные консервы
кисель Haas
желе Dr.Oetker
желатин Dr.Oetker
горячий шоколад la festa
творог мягкий Савушкин
крекер Французкий
пастила
смесь 4 риса
крупа Староруссккая
салат с ананасом
соус салатный
салат 17.02
курица в кефире
рис красный
кефир 1% Белый замок
свекла запеченная
тыквенный суп-пюре с розмарином
напалеон из лаваша
куриное филе (грудка) отварное
йогурт Данон натуральный
варенье низкокалорийное
гуляш с говядиной
хлеб Фитнес
винегрет с сельдью
сыр адыгейский
тунец Фортуна
конфета Левушка
отруби овсяные
десерт из ряженки
печеночные кексики
тушеная капуста
лагман
лапша лагман
хлебцы Щедрые многозерновые
творог Простоквашено 2 %
кефир Биобаланс 1%
печенная картошка
салат из пекинской капусты
котлеты с цветной капустой
хлеб вафельный
лаваш армянский
тушеная капуста с куриными голенями
куриные голени
кета тушеная
печеночный паштет с тыквой
чечевица Увелка
винегрет мой
жареная печень
торт желе
Желе смородина
гороховая крупа вареная
крупа горох дробленный
кексы апельсиновые
капуста квашеная
хлеб бородинский новый
тушенные желудки
кексы творожные с тыквой
казеин
сердце со стручковой фасолью
стручковая фасоль вареная
сердце говяжье вареное
слайсы Злаковый коктейль
борщ с квашенной капустой
шоколад Бабаевский горький
салат с крабовыми палочками
крабовое мясо VICI
белый йогурт
рис коричневый "Индика BROWN"
крупа овсяная моя
белковый хлеб
хлебцы Dr. korner
творог ZORKA 5%
красная фасоль с овощами
творог мягкий Данон 5%
шоколадный топинг
каша монастырская моя
котлеты из куриного филе
Запеченная тыква
сыр Бельстер
зимний салат
Лучшие рационы
Алла
2024-05-24
Калорийность:
1189 кКал
Витамины и минералы:
100%
Юлия Погорелова
2024-05-23
Калорийность:
1200 кКал
Витамины и минералы:
90%
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Татьяна
20-05-2024
Чем меньше я ем, тем больше я думаю о еде.
Всем привет, очередные размышления привели опять п...
9
76
Катя Файн
21-05-2024
Разница в год на фото
Тэкс. Сегодня вторник. Встала на весы, а там 59.9 ...
31
45
Evheniy Kuzin
22-05-2024
Запечёные бананы с шоколадом
Всем привет. Попробуйте вкусный десерт 😊 Банан раз...
5
66
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-05-2024
Дневник питания за 22.05.2024
Новостей особых нет. Живы, что осталось целым, рем...
13
55
Новые рецепты
Борщ с маслятами и консервированной фасолью без мяса
Автор
Ольга
35.4
1.3
1.4
4.1
14
4
2
Творожная закуска с зеленью
Автор
Юлия Прохорова
73.6
10.7
2.7
1.6
0
0
0
Борщ без мяса с перловой крупой и брокколи
Автор
Ольга
41.3
1
2.1
4.5
10
3
0