База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сыр российский молодой
Майонез "Боярский" смачный
Батон "Любенский"
Мороженое "Каприз"
Салями говяжья ветчинная
Сосиски из мяса птицы "Венские"
Хлеб "Атлантика
Творог 2% (марка Раница)
Сгущеное молоко
капуста квашеная с луком и раст. маслом_210117
шоколад Милка с тофначинкой
Хлеб "Актуальны"
Творог "101 зерно" с наполнителем "Клубника"
Свинина, запеченная в духовке
Сосисики молочные в\с
Чай зеленый байховый ароматизированный
Семечки подсолнуха "Хрень"
Лаваш бездрожжевой
колбаса докторская с маслицем
Хрен со свеклой
Свинина сыровяленая
Булочка сдобная "Сметанник"
Булочка сдобная с яблочной начинкой
фруктово-ягодный наполнитель
Творог мягкий нежный обезжиренный
Солянка с грибами
Жареные куриные бедра
Мороженое Соллето молочный шоколад
желе сметанное со вкусом пломбира
Сальтисон языковый
Сдоба "Сметанник"
Булочка "Чайная" с творогом
Колбаса докторская с маслицем вареная в\с
Хлеб тостовый с молоком
Скумбрия атлантическая с\г замороженная
Колбаса сыровяленая салями "От бабушки"
Конфета "Грильяж в шоколаде"
салат свежий "Аctive"
Конфеты "Fererro Roche"
Вареники с творогом и изюмом
Сливки "Campina" 10%
Печенье "Лотос" с сахарной посыпкой
Творожные конфетки
Хлеб "Эксклюзив"
Свинина изысканная с\к
капуста брокколи
капуста цветная мороженная
Конфеты "Итальяна"
Конфеты "Крем-брюле" про-во Лукас
Конфеты "Джаззи" - нуга с карамелью
Масло подсолнечное "Олейна"
Филе сельди "Матиас" - прованс
Каша манная на воде со сливочным маслом
Голень "Праздничная" (копченая)
Крупа манная, марка М
Чай с мятой и меллисой "Хэйлис"
Чай зеленый "Липтон" с цитрусами
каша овсяная 25,12,2016
чай черный цейлонский мелкий с мелиссой и мятой (хейлис)
изюм
Каша овсяная на воде со сливочным маслом
Овсяные хлопья Экстра №3
Креветка королевская арктика
курочка-гриль
оладьи печеночные
карп жареный
хлеб "Знаемы"
Печенье "Домашнее"
Фрукты в желе
Полоцкие хлебцы с луком
Печенье овсяное классическое 1категории
Руляда деревенская
Макароны отварные с маслом
масло сладко-сливочное несоленое, Беллакт, 82,5%
макароны из твердых сортов, группа А, высший сорт
Хлеб "Холожинский" нарезанный
Сыр плавленый "Нежный"
Творог "Брест-литовск"обезжиренный
Яичница на сливочном масле
Скумбрия запеченная в микроволновке
Салат с пекинской капустой
Творог с мандаринами в желе
Каша овсяная на воде
Креветки с овощами отварными
Лучшие рационы
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2024-05-13
Калорийность:
1252 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Вафельный тортик
Автор
Валентина
82.8
5.2
1.3
12.8
4
2
4
ЗАПЕКАНКА ТВОРОЖНАЯ С ГЕРКУЛЕСОМ
Автор
Валерий
211.4
14.8
7.2
21.8
5
2
0
Грудинка Би Хеппи свиная су вид
Автор
Елена Паклина нутрициолог с бокалом
590
9.2
60.7
1.6
2
4
2
Интересные блоги
Наталия
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...
3
94
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
13-05-2024
Дневник питания за 13.05.2024
Как молоды мы были, как молоды мы были.. Сочи, 198...
20
71
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Мы живы, целы. Дом и сад не целы. Стены стоят, око...
10
72
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62