Irina
28.12.2016 17:35
Немного посмотрела свои дневнички питания ......перебираю белки.... не страшно или урезАть до нормы ...
Немного посмотрела свои дневнички питания ......перебираю белки....
не страшно или урезАть до нормы рекомендованной?
Ирина Миронюк
28.12.2016 17:42
смотря на сколько перебираете до 1,5гр. на кг веса можно ,если не
много то не страшно ,если больше это нагрузка на почки .
Irina
28.12.2016 17:45
Ирина
Миронюк, больше точно нет ...спасибо вам
Интересные блоги
08-06-2024
Смотрю на вес других людей - это нормально вообще?
Здравствуйте!
Подскажите, это нормально вообще?
З...
09-06-2024
Дневник питания за 08.06.2024
Решила заморочиться и попробовать добавить в дневн...
07-06-2024
МЕТАБОЛИЗМ или обмен веществ...можно ли изменить ...
Почему происходит замедление метаболизма
Чем быст...
Новые рецепты
Овсяная каша с яблоком и семенами чиа
109.8
2.7
5.2
12.3
6
Паста с тунцом
77.3
9
1.5
7
19
Котлеты из горбуши
291.8
20.5
21.4
4.3
12
Лучшие рационы
