Жареная картошка с грибами

Рецепт простой до безобразия. И разместила я его не с целью удивить кого-то кулинарным рецептом, а для примера. Примера того, что не так страшен черт, как его малюют . Девочки со слишком избыточном весом, как я, слишком рьяно беремся за похудательный процесс, исключаем из своего рациона все "вредное", а потом скучаем по этим вредностям и срываемся. Я когда посчитала рецепт, очень удивилась, что вреднейшая с точки зрения гуру ПП, жареная картошка имеет всего 92 КК на 100 гр! На фото 250 гр которые вполне уместились в мой коридор. Так что, девочки, прежде чем от чего-то отказаться и потом мучиться мечтая это самое слопать, сначала просто посчитайте. Всем добра и хороших отвесов!

Татьяна Коршунова, Я тоже ем картошечку. 2 картошечки на 800 гр мяса в духовку вообще погоды не делают, но приносят столько счастья. Но отдельно бы я есть ее не стала. 

Татьяна Коршунова, на МЗР нет вредных продуктов)) бывает МНОГО кушаете и мало двигаетесь)))

Анастасия, золотые слова!!!

Мисс Ю, а я картошку есть стала и мне так от этого хорошо))). 

Татьяна Коршунова, Как я с вами согласна. Вначале тоже все исключила, а теперь опыт приходит постепенно, и могу и тортик, и картошку, и конфетку, и то, и другое. Зато тфу тфу срывов нет, и вписываюсь в коридор.

Валентина, да! Главное не филонить и считать все правильно, не на глазок.

Татьяна Коршунова, Татьяна, за мою жизнь я, как и почти все тут, сидела на куче диет. Сама долгая у меня была 1,5 месяца - Дюкан, минус 10 кг. я была злаЯ, хотела всех убить. И после нее вообще не могу видеть яйца. После того раза,с оклько я не пыталась себя на нее затолкать, не получалось. Организм срывался на второй день. Не могла собраться.

Когда я стала считать калории, питаться полезными для похудения продуктами, я смогла просидеть 3,5 месяца, после нового года вот опять вернулась легко! Это чуть более углеводно, чем Дюкан. Для меня стало открытие - греча. Просто попробуйте. Она избавила меня от кучи проблем. Хочешь сладкого? Поешь гречу. Не можешь больше сидеть на диете? Поешь гречу. Вы не съедите гречи как чипсов, но через 20 минут после поедания гречи, жизнь становится намного счастливее. Гречу можно с помидорками или грибами. Греча - счастье. Это то, что помогло мне с августа уже не бросить свою затею. Всем гречи)

Мисс Ю, спасибо за совет, гречку тоже люблю.

Татьяна Коршуновазавтра тоже сделаю по твоему рецепту,ато так картошки охото,

Белка, Настя 

Ммммии.... Ням ням....

Вкуснотааа, с грибами такое объедение! Вот прям в точку, я тоже от жареной картошки не отказываюсь, конечно на каждый день, но раз неделю позволяю себе побаловаться, да ещё жарю на сале иногда.