База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Каша геркулесовая на молоке
Хлопья пшеничные Макфа
Каша пшенная на молоке
Овсянка в банке
Гречневая каша на молоке
Овощное рагу с картошкой и кабачками
Щи из свежей капусты без картошки
Вино белое Совиньон
Огурцы свежепросольные
Йогурт Большая кружка
Печень говяжья жареная
Льняная каша
Мармелад Ударница
Йогурт Нежный
Отруби Сибирские
Салат из квашеной капусты со свеклой
Конфеты Мишкино счастье
Конфеты Птичье молоко Рот фронт
Капуста тушеная
Плов
Салат из помидоров и пекинской капусты
Грудка куриная копченая
Салат из помидоров и пекинской капусты
Куриная грудка отварная
Пиво Чешское светлое
Имбирный чай
Йогурт фруктово-ягодный
Фасоль Лобио Фрау Марта
Йогурт питьевой
Отруби пшеничные со свеклой
Конфеты Золотая лилия
Вафли Коровка Яшкино
Хлопья овсяные запаренные
Творог обезжиренный
Сыр колбасный Янтарный
Волнушки соленые с луком
Волнушки соленые
Хлебцы гречневые Dr.Kerner
Омлет паровой
Сырок творожный Вологжанка
Чай зеленый с бергамотом
Чай зеленый
Вафли Ореховые Яшкино
Пиво светлое Carlsberg
Сырок плавленный Янтарный
Каша перловая с говядиной
Картофель тушеный
Йогурт Фруттис Легкий
Конфеты Маска Рот Фронт
Печень в соусе
Вафли с халвой Яшкино
Салат из редьки
Редька белая
Томатная паста Ряба
Полуфабрикат куриный для чахохбили
Майонез Домашний Миладора
Яйца под майонезом
Щи из квашеной капусты
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Марина
2024-05-10
Калорийность:
1196 кКал
Витамины и минералы:
84%
Новые рецепты
Глазунья с лососем и пармезаном
Автор
Ирина
212.1
17.3
15.5
0.6
7
0
0
Каравай картофельный
Автор
Юлия
110.2
6
5.5
9.1
12
1
6
Греческий салат с чечевицей
Автор
Bot Ticceli
145.7
8.9
5.7
14.5
10
1
1
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Мы живы, целы. Дом и сад не целы. Стены стоят, око...
10
72
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
15-05-2024
Дневник питания за 15.05.2024
Сегодня весь рацион спланирован, и взят с собой на...
15
53
Ирина Макс
11-05-2024
Дневник питания и тренировок за 11.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Немного походила по доро...
6
60
Анна
11-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
49 лет! 🎂🎂🎂Мой странный день рождения наступил. По...
11
54