База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Омлет со шпинатом
Салат баклажаны и помидоры
Гуляш из куриной грудки с шампиньонами
Омлет с грибами
Оладьи из куриной грудки
Набор для окрошки Табрис
Манная каша без соли и сахара
Яичница с луком
Овсяноблин
Чай имбирь с апельсином
Чай облепиха апельсин
Суп с зеленым горошком
Имбирный чац
Какао напитопк
Сырники творог 5%
Заливное индейка
Омлет с помидорами
конфеты с фиником
джой
Чебуреки с мясом
икра из фасоли с грибами Табрис
котлеты капусные
Ассорти Табрис
Томаты с оливковым маслом
Рис Табрис
вареники с картофелем и грибами Табрис
кролик в вине
салат с авокадо и грейфрут
овощи с лососем
спагетти с овощами
омлет со сливками
печенье фитнес Димкофе
салат с тунцем и фасолью
омлет с фасолью
VITA COMPLEX гранат-земляника
Яичница с помидорами и зеленью
Сенгвич с курицей Димкофе
Лагуна салат Табрис
Весенний салат Табрис
Цветная капуста запеченная с сыром
Яичница с помидорами
Лагуна салат
салат из редиски с яйцом
Мясо по французски с курицей
пирожки с яйцом и зеленым луком
салат весенний
Салат из зеленого салата с яйцом и огурцем
Плов с грибами
цветная капуста с горошком в духовке
Салат из капусты с огурцом
лаваш с фосолью
Flaх Батон
Винегрет без масла
Овощи запеченные в духовке
овощи в горшочке
салат с тунцом
блины с гречневой мукой
тефтели из смешенного фарша в духовке
салат яйцо с редькой
сырники из обезжиренного творога
Блины с льняной мукой
салат из редьки с яйцом
блины с мукой из зародышей пшеницы
суп с хлопьями 5 злаков
Интересные блоги
Наталья
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
9
87
Georgijs
04-05-2024
На то он и возраст
Давно собираюсь спросить про явление. Здесь есть к...
8
62
Ирина Макс
11-05-2024
Дневник питания и тренировок за 11.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Немного походила по доро...
5
60
Радмира
04-05-2024
ПОДВОЖУ ИТОГИ
И так, подвожу итог. Сегодня ровно год как я на э...
19
45
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Крем масляный
Автор
Maiko Sato
514.5
1.2
41.2
34.6
1
1
0
Печень телячья тушеная с грибами в сметанном соусе
Автор
InnaLandina
134
9.8
8.6
3.8
19
5
0
Горбуша тушёная с овощами и зеленью
Автор
Юлия
61.6
6.9
3.1
1.6
24
2
3