База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Икра мойвы с копчёным лососем
Омлет 12.12.17
Салат 12.12.17
Шоколад Вдохновение миндаль и трюфельный крем
Омлет с овсянкой
суп
Каша 29.05.17
Салат 15.05.17
Омлет 15.05.17
Ветчина Купеческая Мяснов
Омлет 12.05.17
Сывороточный Изолят Muscletech Nitro tech Брауни-Чизкейк
deSIAM, Тайский соус арахис+кокос, неострый
Печень жаренная 09.05.17
Капкейк Сникерс
Омлет 10.05.17
Universal Nutrition Atomic 7 Way out watermelon
Сок J7 Лайм-личи манго-гуава
Ананас сушеный кольца
Ветчина Для завтрака ГОСТ
Нанкайдо
Эби Кранч Маки
Гуччи
Кекс с цукатами и изюмом
печенье шоколад Ашан
пицца по рецепту Spar
Конфеты Lindor кокос
Багет с жаренным луком О'Кей
Рожок арбуз дыня фабрика грез
Кекс творожный Сормовский хлеб
Багет луковый О'Кей
Сыр Valio
Запеканка 30.04.17
Edward & sons Органическая кокосовая мука
Салат 25.04.17
deSiam Тайский соус арахис+кокос
Омлет 25.04.17
Салат 24.04.17
Омлет 24.04.17
Каша 24.04.17
Peanut Butter Crunch Time
Багет французский с чесноком
Томатная паста острая с пряностями
IRONMAN™ Protein Bar
Омлет 22.04.17
Ёнаши Пай
Куро эби
Эби грин
Хоккайдо ролл
Каша 21.04.17
Омлет 20.04.17
Соус Итальянский на йогурте с чесноком и травами 2,5%
Зефир Обожайка Сормовская кондитерская ф-ка
Овощи в яйце
Лепешка толстая Мяснов
Каша 19.04.17
Каша 18.04.17
Печенье сдобное Суворовское с орехом
Каша 17.04.17
Хлопья овсяные Ясно солнышко мелкий размер 3
Шоколад белый Воздушный
Vitaлина батончик mini Сладуница
Каша 14.04.17
Запеканка
Творог 5% Родная природа
Молоко 3,2% Родная природа
BCAA Power Maxler
Сыр брынза Крестьянская Родная природа
Биойогурт Родная природа
Омлет 13.04.17
Хлеб традиционный Каравай постный
Омлет 12.04.17
Каша 11.04.17
Печенье Кокосанка Калинка
Омлет 10.04.17
Омлет 09.04.27
Сухофрукты и орехи Красная Цена
Омлет 07.04.17
Омлет 07.04.17
Багет с сыром О'Кей
Каша 06.04.17
Печенье со сливочным кремом Яшкино
Омлет 05.04.17
Конфеты АтАг Шексна Ассорти
Каша 04.04.17
Омлет 03.04.17
Соус томатный с базиликом
Печенье овсяное с клюквой и шоколадом Посиделкино
Хлеб Европейский заварной ржаной Каравай
Соус Ткемали Южное изобилие
Соус Аджика традиционная Славянский дар
Сыр Маасдам Liebendorf 45%
Печенье Пятачок
Запеканка 01.04.17
Шоколад Бабаевский темный с фундуком
Омлет 31.03.17
Вафельное Рассыпчатое Печенье Шарлиз
омлет 30.03.17
Каша 30.03.17
Конфеты Нежные лепестки Сормовская конд. фабрика
Багет луковый О'Кей
Омлет 26.03.17
Кондитерская Фабрика "Финтур" Конфеты Адажио
Омлет 25.03.17
Каша 24.03.17
Dr. Corner Злаковый коктейль лимонный
Салат 23.03.17
Danon Творог мягкий 0%
Овсяные хлопья цельнозерновые Мистраль
Каша 23.03.17
Пряники Чайная классика Хлебный дом
Омлет 22.03.17
Мюсли Лесная ягода ДиYes
Каша 21.03.17
Запеканка 20.03.17
Зефир ванильный Красная Цена
Омлет 19.03.17
Зефир с ароматом ванили глазированный
Коктейль протеиновый 18.03.17
Dr. Corner лимонный злаковый коктейль
Granola с черносливом и шоколадом
Лонгер Жюльен
Сандерс
Запеканка 18.03.17
Активия БИО+Протеиновая
Каша 17.03.17
Варенье черносмородиновое
Шоколад Alpen Gold OREO
Суп 15.03.17
Омлет 16.03.17
Овощи 15.03.17
Омлет 15.03.17
Каша 14.03.17
Хлопья 4-х зерновые тонкие Увелка
Запеканка 13.03.17
Сухари Киевские пшеничные
Пастила Шарлиз банановая
Овощи жаренные 13.03.17
Омлет 13.01.17
Шоколад Аленка
Конфеты Чародейка с вафельной крошкой
Каша 12.03.17
Сухари Киевские Спар
Щербет молочно-ореховый
Кешью паста с кокосом
Омлет 10.03.17
BCAA MAXLER AMINO X-FUSION персик-манго
Хлеб Английский овсяный
Каша 09.03.17
Кокосовая паста
Багет Французский ржано-пшеничный О'Кей
Пирожное Корзиночка Лукошко фруктовое
Запеканка 05.03.17
Минеральная вода Аква Актив Мята-лайм 0,6л
Арахис жаренный в хрустящей оболочке "барбекю"
Сыр Valio Тильзит 45%
Суп из чечевицы Yelli "Масурдал" 04.03.17
Суп из чечевицы Yelli "Масурдал"
Багет ржаной с чесноком О'Кей
Овощная смесь для жарки Гавайская Bonduelle
Рыба 02.03.17
Летние овощи 4 сезона
Запеканка 03.03.17
Сыр сливочный 50%
Омлет 02.03.17
Халва подсолнечная с арахисом Азовская кондитерская фабрика
Омлет 01.03.17
Йогурт Городецкий груша-яблоко
Каша 28.02.17
Запеканка 24.02.17
Творог обезжиренный
Творог 5%
Омлет 27.02.17
Конфеты Славянка Детский сувенир
Овощная закуска с хреном
Шоколад Бабаевский Люкс
Запеканка 23.02.17
Хлебцы Dr. Corner злаковый коктейль медовый
Йогурт Городецкий со злаками
Каша 21.02.17
Каша овсяная с изюмом
Омлет 20.02.17
Шоколад Аленка Хрустящая Сказка
Шоколад Россия Арахис Карамель
Колбаски из курицы
Сыр Костромской Русское молоко
Каша 16.02.17
Био Кефир Княгинино 2,5%
Котлеты куриные
Шоколад Аленка с фундуком и изюмом
Омлет 15.02.17
Запеканка 14.02.17
Колбаса По-царски из индейки в белковой оболочке
Каша 14.02.17
Омлет 14.02.17
Сникерс с миндалем
Хлеб Юбилярный бездрожжевой О'Кей
Каша 13.02.17
Ролл Пинко
Шоколад Аленка хрустящая сказка
Сыр Беловежский трюфель с пажитником
Омлет 12.02.17
Семга слабосоленая Санта Бремор
Кекс ягодный О'Кей
Хлеб Кукурузный О'Кей
Запеканка 10.02.17
Омлет 10.02.17
Батончик Рот-Фронт шоколадно-сливочный
Хлеб ржаной подовый О'Кей
Конфета Сгущеное молоко Славянка
Конфета Марсианка Тирамису
Конфета SOUFFLE Luxe Карамель
Каша 09.02.17
Хлеб 8 злаков О'Кей
Каша овсяная 08.02.17
Запеканка 04.02.17
Варенье Смородина Ратибор
Сельдь соленая в масле с клюквой и петрушкой Охотничья
Сыр мягкий кавказский с травами
Конфеты Konti Mone
Каша овсяная 02.02.17
Горячий буттерброд
Шоколад Бабаевский горький с фундуком
Каша 01.02.17
Омлет 31.01.17
Бифштекс из говядины по Царски
Торт Санта Мария Мишель
Каша овсяная 31.01.17
Хлеб с отрубями
Горячие бутерброды 30.01.17
Пряники ореховые
Каша 30.01.17
Чизкейк
Ролл Хофу
Запеканка 29.01.17
Сыр сливочный Комо
Запеканка 28.01.17
Запеканка 28.01.17
Шарлотка 27.01.17
Печенье лимон и мята Любятово
Каша овсяная 27.01.17
Каша овсяная 26.01.17
Шоколад Бабаевский Фирменный
Пицца Гавайская
Пицца курица-грибы
Пряник Мятный Зерница
Молочный шоколад Воздушный
Каша 24.01.17
Nordic каша овсяная с отрубями
Конфета Степ Славянка
Каша пшеничная 25.01.17
Палочки из индейки в панировке из кукурузных хлопьев Вкусняшка
Овощное рагу с цукини и баклажанами
Marso Торт Зимняя вишня
Вафли Рот-Фронт Легенда
Колбаса Мяснов По-царски из индейки и говядины
Конфеты Коркунов Ассорти
Конфета Каракум Красный Октябрь
Конфета Петушок Красный Октябрь
Каша 18.01.17
Конфеты Бабаевский Белочка
Каша овсяная 17.01.17
Конфета Маска
Конфета Рот Фронт Грильяж
Конфета Рот Фронт Красная шапочка
Конфета Рот Фронт Коровка вкус Топленое молоко
Омлет 16.01.17
Шоколад Merci темный с марципаном
Соус Сливочный
Соевый соус
Ролл Конфети
Ролл Елочка
Ролл 2 сыра
Каша овсяная 15.01.17
Мука полбяная цельнозерновая Гарнец
Шарлотка 14.01.17
Шоколад Merci Ореховый крем
Торт «Графские развалины»
Конфитюр из абрикосов Ратибор
Каша овсяная 14.01.17
Шарлотка 13.01.17
Варенье Вишня Экопасека Премиум
Кетчуп Heinz для гриля и шашлыка
Урбеч арахисовый
Отруби овсяные Мистраль
Каша овсяная 13.01.17
Запеканка 11.01.17
Pure ISO PRO White chocolate-strawberry
Овощи жаренные
летняя смесь Vitamin
Урбеч сладкий из грецкого ореха с мёдом Медогрек
Кекс 22.12.16
Печенье OREO
Пряники Славянские
каша 20.12.16
Гематоген Русский с кокосом в глазури
Гематоген Русский с кедровым орехом
Сыр Костромской
Омлет 19.12.16
Конфета Milkyway Minis
Конфета Twix minis
Конфета Snickers Minis
Котлеты 18.12.16
Каша 18.12.16
Капустный пирог 17.12.16
Мука льнаная Гарнец
Булочка пшеничная для бургера с чернилами каракатицы и семенами чиа
Сырники 17.12.16
Каша 17.12.16
Печенье овсяное классическое Полет
Варенье малиновое Ратибор
Сырники 16.12.16
Булочка пшеничная для бургера с семенами чиа и кунжутом
Паштет МЯСНОВЪ ФЕРМЕРСКИЙ из говяжьей печени
Паштет МЯСНОВЪ ФЕРМЕРСКИЙ из говяжьей печени с грибами
Овощное рагу с брокколи и фасолью
Котлеты из филе индейки По-Царски
Пастила Bonte Bakery Ванильная
Шоколад Россия "Очень молочный"
Каша 15.12.16
Винегрет
Омлет 14.12.16
Печенье Кокосанка
Каша 13.12.16
Батон Сормовский
Салат из креветок 12.12.16
Креветки в рассоле Меридиан
Конфета "Ромашки" Рот Фронт
Капустный пирог 12.12.16
Шоколад Alpen Gold молочный с фундуком
омлет 12.12.16
Гонконгская вафля
Пудинг Dr.Oetker "Классический"
Арахисовая паста Mr. Creamys
Запеканка 11.12.16
Хлопья овсяные Ясно Солнышко средний размер 2
каша 11.12.16
Торт вафельный Мишка Косолапый
Шоколад молочный Alpen Gold фундук и изюм
Батон "Здоровье"
Каша 10.12.16
Каша овсяная Увелка с яблоком
Соус Heinz барбекю
Багет французский с сыром Мяснов
Конфеты Аленка крем брюле Красный Октябрь
Шоколад Аленка сладкая мозаика
Запеканка 07.12.16
Мармелад Ударница Черная смородина
Клубничное варенье Ратибор
Печенье Любятово шоколадное
Шоколад KitKat с молочным шоколадом
каша 06.12.16
Грудка тушеная 05.12.16
Печеночные оладьи
каша 04.12.16
Печенье Малиновое
Шоколад KitKat
Икра кабачковая
Хлопья 5 злаков
шоколад Alpen Gold OREO
запеканка 03.12.16
Разрыхлитель с шафраном
Каша 03.12.16
Каша Быстров Малина с молоком
Шоколад Alpen Gold малина йогурт
Голубцы ленивые
Омлет 02.12.16
Баунти, Bounty
торт Зимняя вишня
Котлета для бургера из индейки
Омлет 01.12.16
Конфеты маков цвет
каша 30.11.16
Конфета Матрешка
каша 29.11.16
Вафли Рот-Фронт
Варенье Черника
Cheese gallery light
Омлет 28.11.16
Варенье малиновое Ратибор
Запеканка 27.11.16
Творог Доволя 5% Ядринмолоко
Капустный пирог 26.11.16
Каша 26.11.16
Каша овсяная с изюмом на молоке ЯСНО СОЛНЫШКО
Шоколад Milka с печеньем
Шоколад Alpen Gold миндаль и кокос
Каша 24.11.16
Каша овсяная с абрикосом и молоком ЯСНО СОЛНЫШКО
Каша овсяная с изюмом и молоком ЯСНО СОЛНЫШКО
Запеканка 23.11.16
яичница 23.11.16
Каша овсяная на молоке 22.11.16
запеканка 22.11.16
Печенье топленое молоко Любятово
Гемотоген с лесным орехом
Творожное зерно с сливках 5% Домик в деревне
Котлеты Нежные
творожная запеканка 20.11.16
творог Простоквашино 5%
оладьи 18.11.16
Сметана Городецкая 15%
Хлопья овсяные с клюквой и яблоком ЯСНО СОЛНЫШКО
Свинина в маринаде По-гречески
Сыр Valio Чеддер
Хлебцы Dr.Corner Черника
Запенканка 15.11.16
Овощи Hortex для жарки
Шоколад Eco Botanica
Малиновое варенье Ратибор
Lipton Ice Tea (Зеленый чай)
Коктейль молочный с мороженым и сиропом
Гирос с шашлычком
Поп корн соленый
Поп корн карамельный
омлет 12.11.16
Абрикосовое варенье
Зефир Eco Botanica
Мидии в рассоле Fish House
Пита Мака
Печенье 10.11.16
Зефир Шармель Яблко
Каша пшенная 09.11.16
Сыр Ичалки Эдам 45%
Омлет 08.11.16
Чиабата с оливками
Творог Простоквашино обезжиренный
Шоколад Ritter Sport Кокос
кофе Латте
Торт шоколадно-банановый
торт Лимонный
Штрудель вишневый
Ролл Италия
Ролл Гусеница
оладьи 06.11.16
Мука овсяная Гарнец
Хлопья овсяные с овсяными отрубями "Ясно солнышко"
омлет 07.11.16
Грудка куриная
суп Yelli 05.11.16
Шоколад RitterSport белый. Цельный лесной орех и хлопья
Печенье с фундуком и кленовым сиропом
Зефир Абрикосовый Сормовская конд фабрика
Кефир Веселый молочник 1%
Сырный Джо
Хлеб бездрожжевой лепешка
Винегрет О'Кей
Оладьи 04.11.16
Кефир обезжиренный Княгинино
омлет 02.11.16
Шоколад Milka молочный и белый
Кефир обезжиренный термостатный Воротынский
Омлет 01.11.16
Шоколад Alpen Gold Max Fun
Смесь гавайская
омлет с овсянкой 31.10.16
Капкейк
Ролл Мумия
Ролл Дракон
Мука рисовая цельнозерновая
оладьи 29.10.16
винегрет с квашенной капустой О'Кей
Каша кукурузная с молоком
Крупа кукурузная Увелка
Плетенка с творогом
Курица 26.10.16
Тульский пряник
Fortex Банан
Хлеб БИО бездрожжевой
Чечевица персидская
Суп 23.10.16
Тесто дрожжевое для пирогов
Филе минтая
Рыбный пирог 23.10.16
Хлеб ржаной домашний
Индейка 22.10.16
Азу из мяса индеек
Fortex Шоколад
Квас Царские припасы
Арахисовая паста с медом "Намажь орех"
Арахисовая паста с финиками и кофе "Намажь орех"
конфета Коровка сливочная
кабачки с яйцом
Ролл Император
Ролл Фрайд
Ролл Самурай
Оладьи 22.10.16
Смесь хлопьев 5 злаков Мистраль
Корейская морковь
Тильзитер Лакомо
Кекс апельсиновый
KitKat темный шоколад с хрустящей вафлей
Тунец JOHN WEST сочный
Черкизово Мясной орех из куриных грудок варено-копченый
Жито Каравай
Сочень (Сормовский хлеб)
Хлеб ржаной Бородинский
Шоколад Milka цельный орех и карамель
суп Yelli итальянский с мелкой пастой
Yelli суп итальянский с мелкой пастой
Новые рецепты
Вафельный тортик
Автор
Валентина
82.8
5.2
1.3
12.8
4
2
9
Курица в лимонном перце
Автор
Ирина
244.8
22.9
13.7
6.8
6
1
0
Бисквит для торта
Автор
Maiko Sato
280.6
8.3
5.2
51.3
3
1
0
Лучшие рационы
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2024-05-13
Калорийность:
1252 кКал
Витамины и минералы:
90%
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Наталия
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...
3
94
Madcow
06-05-2024
Дневник питания за 06.05.2024
Диета + безобразия(пасхи и булку надо есть) Вчера ...
3
89
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Ирина Макс
11-05-2024
Дневник питания и тренировок за 11.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Немного походила по доро...
6
60