База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
огірки+помідори
відбивна /свинина/
молода катопля в сметані
плавленый сырок "Эдельвейс"
Курячі крильця копчені
кускус із цвітної капусти
капуста в паніровці
печінка базова
сгущене молоко ПП
салат-боул
кабачково-вівсяні млинці
кабачкове болоньезе
лодочки кабачкові
капуста-пекин
селеровий салат
артек з грибами
рагу овочеве
відбивні
картофель молодой
відбивна зі свинини
молода картопля
минимальный суп (крупу-на выбор)
авокадо-шаурма)))
ушки
суп курячий з макар
йогурт-окрошка овочевий
брокколі+спаржева+шамп
пиріг з яйцем
Курка/гриби
нутовий салат
Млинці
кол слоу
борщ з баночки
розсольник з нутом-овочевий
салат з мяском
плов з грибами
бурячковий салат
винегрет
капусняк
суп гороховый подкопченый
смажена капуста
капуста-весна
пиріг сирний
салат дайкон
дніпро
скумбрия запечена
цвітна капуста в клярі
баклажан запечений
мій чай
яєшня з спаржевою
мой кофе
шопський салат
кабачки тушені в моркві
Новые рецепты
Томатный суп с кальмаром
Автор
Ирина
92.8
9.9
4.1
3.8
24
0
4
Грибной печёночный паштет
Автор
Ирина
182.2
19.1
10.2
3.4
21
0
0
Овсяноблин сладкий
Автор
Ирина
138.5
7.1
6.8
11.8
11
2
0
Интересные блоги
Наталья
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
9
88
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
13-05-2024
Дневник питания за 13.05.2024
Как молоды мы были, как молоды мы были.. Сочи, 198...
20
71
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Ирина Макс
11-05-2024
Дневник питания и тренировок за 11.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Немного походила по доро...
6
60
Лучшие рационы
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Елена
2024-05-13
Калорийность:
1252 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2024-05-10
Калорийность:
1226 кКал
Витамины и минералы:
87%