База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Карбонара
Вафли
Курица с фасолью
Чиа пудинг
Крем суп из зеленого горошка
Collagen
Салат с рыбой и морковью
Салат с языком
Гороховый крем-суп
Творожный кекс с яблоком
Соус горчично-медовый
Lino
Sunfill
Протеиновый вафля
Рагу
крем-суп из шампиньонов на молоке
рыба Сайда
Капуста тушеная
сыр Almette с ежевикой и малиной
Сыр Dziugas, Литва
ХЛЕБ ГРАНО ЖИТНИЙ
сыр коламбус
творог
Молоко 1% Простоквашино
Паштет из телячей печени
Грушевый сидр Somersby
Морской окунь с овощами
Овощное жаркое с белыми грибами
Салат свежий: помидор-огурец-зелень
Крем-суп из шампиньонов
Телятина с овощами без картофеля
Интересные блоги
Матильда
30-05-2024
30.05.2024
День 13/30 Сегодня питание в столовке, поэтому бе...
9
148
Танюра
07-06-2024
МЕТАБОЛИЗМ или обмен веществ...можно ли изменить ...
Почему происходит замедление метаболизма Чем быст...
4
79
Наталья
30-05-2024
Дневник тренировок за 29.05.2024
Стих счастливого человека ********** Вот лежу в о...
14
55
Сергей
06-06-2024
И снова здравствуйте
Вижу последнее сообщение было 2 года назад и тут к...
6
56
Новые рецепты
Салат с треской, булгуром и овощами гриль
Автор
Алена Знаменская
119.4
9.9
5.4
7.4
13
2
2
Судак отварной с морковью,луком,сельдереем
Автор
Алла
36.3
7.2
0.4
0.9
19
3
2
Салат коул слоу с красной капустой
Автор
InnaLandina
158.3
1.7
14.1
6
11
2
0
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-06-08
Калорийность:
1224 кКал
Витамины и минералы:
92%
Танюра
2024-06-08
Калорийность:
1245 кКал
Витамины и минералы:
91%
Светлана.
2024-06-03
Калорийность:
1300 кКал
Витамины и минералы:
92%