Встала баба на весы....

Не, я конечно видела что в последний месяц меня разнесло, ну джинсы там давят и все такое, но я же королевишна, посему забивала.

Но увы и ах, начались отеки. И если джинсы меня не особо смущают ( сели же собаки), а отражение в зеркале меня радует всегда (главное правильно встать, по верным углом и освещением и все это в купе со звездной болезнью) , то угроза здоровью, это набат для меня любимой.

В общем приняв заказ Утконоса, сожрав доставленной черешни с голубикой, я одела Соньку дабы вести в сад и сунула ноги в сабо... Ноги всовываться практически отказались... Пичалька, подумала я, отчаянно пропихнув их на обычное место посадки.
Совершив 10-ти минутную прогулку, а именно столько у нас занимает поход в сад и обратно, я влезла на борт весов...

Вы сидите? Если нет, то сядьте! 93 кг! Это при том, что зимой, я в очередной раз чалилась на Дюкане и остановилась эдак на 83-ех, а 2 года назад на нем же доходила до 76-ти. В общем "Браво Сампара!". Карантин с семками под сереальчик прошел на позитиве! Да!

Ну шо! Опять Дюкан. Неа, НЕ-МО-ГУ! Я не могу жрать столько мяса, я не могу не жрать фрукты, меня воротит от нулевых творожков. Заказ готовой еды исключен и дело не в деньгах, а в том, что я это есть не могу!

Ну расходиться у меня кулинарный принцип с этими поварами, я не говорю, что не вкусно, я говорю, что не по Сампарски. Я девушка южная, мне специй надо много и супом с петрушкой из курогруди меня не удовлетворить.

Решила экспериментировать. Завела дневник питания в телефоне. Высчитала дефицит калорий (1550 мне насчитало) и расписала режим, в общем вышло жру 6 раз в день на 1550 калорий + 2,8 литра воды. И вот в этом лимите жрать че хочу.

Очень вас прошу не тыркать меня советами, я в процессе эксперимента над своим организмом и в советах особо не нуждаюсь, приду сама к тому, что мне удобно, что дает отвес, что не дает.

Цель пока что понять, что будет при таком режиме, а там посмотрим.
Кому интересно следим, все что касается сего, стану помечать хэштегом #СампареМНЛЛ , что означает "Сампаре можно носить леопардовые лосины" , ну а че, самое оно!

Ну что! Поехали!.
Завтра отчитаюсь что вышло за сегодня по еде