Мак - довольно крутая вещь! Прочищает кишечник! То, что надо)
Да и вкусная, сытная) Так же хорошо пророщенный нут. Его нужно
долго жевать, чтобы размельчить, и чтобы он хорошо усвоился. Это
шикарная вещь для посиделок за фильмом вместо попкорна и конфет. И
вместо калорийных, жареных, соленых орехов. Я думаю, что и другие
пророщенные вещи можно долго потягивать за фильмами.