Наталья Мацюх
19.06.2016 10:53

Наконец-то!

Во имя Неба! Наконец-то сдвинулись с мертвой точки на уменьшение объемы груди и бедер! С 11.06. уменьшалась только талия и живот на уровне пупка. И вот свершилось!)) Счастью нет предела!)))))

 7 
 24
Елена Гожева 19.06.2016 10:57
Поздравляю с очередной победой! Так держать!
Наталья Мацюх 19.06.2016 11:00
Елена Гожева, спасибо большущее!)))
Серафима 19.06.2016 11:04
Наталья Мацюх 19.06.2016 12:46
серафима сургутова, ох, спасибо!)) Не думала, что по минус два сантиметра и там, и там могут меня привести меня в такой неописуемый восторг))
Серафима 19.06.2016 12:54
Людмилка 19.06.2016 13:45
Наталья Мацюх, поздравления, ожидания оправдались. Теперь дальше, вперед 
Поздравляю с успехом.Кто работает ,тот и победу празднует!
Нина 19.06.2016 14:50
супер
RZF 19.06.2016 15:46
Поздравляю)
Юлия Юлецкая 19.06.2016 15:48
Блин, а у меня только грудь и бедра сдулись(( какие же мы все разные ))))
Наталья Мацюх 19.06.2016 18:53
серафима сургутова, да мне вообще грех жаловаться)) За месяц с небольшим в груди уменьшилась на 11 см, в талии на 17, на уровне пупка на 15,5, в бедрах на 10, ну и 5 кг отвеса)) Так что будем с тем же упорством двигаться дальше))
Наталья Мацюх 19.06.2016 18:54
Людмилка, да, только вперед и ни шагу назад)) Спасибо за поддержку))
Наталья Мацюх 19.06.2016 18:56
Татьяна дочь ПавлаНина ЕфремоваRZF, спасибо большое на добром слове))
Наталья Мацюх 19.06.2016 19:05
Юлия Юлецкая, о да, организм у каждого настолько индивидуален! Удачи вам! Дорогу осилит идущий))
Алла 19.06.2016 19:32
Хорошо у вас прям так сдвинулось!Так держать и успехов!
Даша 19.06.2016 19:38
Класс! Поздравляю! Как добились успеха? Только питание или какие-то определенные упражнения?
Anna K. 19.06.2016 19:53
так держать))) 
ПТашка 19.06.2016 20:07
Мои поздравления  Умничка!!!
наталья 19.06.2016 22:49
Bagrova 19.06.2016 23:18
Умничка
Наталья Мацюх 20.06.2016 15:07
Даша, питание по МЗР и соразмерно собственному жизненному ритму. Относительно же активности - подозреваю, что бедра "сдались" после того, как начала ежедневно подниматься по нескольку раз на девятый этаж без лифта (по работе нужно, ну и живу тоже на 9м), а вот почему грудь решила уменьшиться пока не поняла
Наталья Мацюх 20.06.2016 15:08
АллаАннаПТашканатальяBagrova, спасибо большое за поддержку! Что бы я без вас всех делала? Вместе реально худеть веселее))
Anna K. 20.06.2016 15:13
Наталья Мацюх, это точно! я здесь хоть и совсем недавно, но уже сама мысль о том, что я не одна такая слежу за своим питанием греет душу
НИКА 20.06.2016 15:21
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы