Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
капуста тушеная (17,04,2016 |
225
|
131.6 | 5 | 5.4 | 15.8 |
Петрушка свежая |
1
|
0.5 | 0 | 0 | 0.1 |
Укроп (Холодная обработка (мойка, нарезка)) |
1
|
0.4 | 0 | 0 | 0.1 |
кофе с зам/молока |
200
|
123.4 | 1 | 4.4 | 20.4 |
Крекеры |
36
|
150.3 | 3.3 | 5.1 | 24.4 |
Био-Макс |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
коэнзим Q10 |
1
|
8.8 | 0 | 1 | 0 |
Омега-3 |
1
|
11 | 0.2 | 1.1 | 0 |
Итого | 666 | 426.1 | 9.5 | 17 | 60.7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
паштет печеночный куриный (18,04,2016) |
100
|
170.2 | 18.2 | 4.9 | 13 |
Хлеб ржаной из обдирной муки |
46
|
90.6 | 2.8 | 0.6 | 18.4 |
Чай мой |
200
|
43.4 | 0.6 | 0.2 | 10 |
Итого | 546 | 304.2 | 21.6 | 5.7 | 41.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
гороховый 29,06 |
400
|
326.4 | 16.8 | 14.4 | 32.4 |
Петрушка свежая |
3
|
1.5 | 0.1 | 0 | 0.2 |
Курага (абрикосы сушеные без косточки) (Холодная обработка (мойка, нарезка)) |
50
|
116 | 2.6 | 0.2 | 25.5 |
Итого | 653 | 443.9 | 19.5 | 14.6 | 58.1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Скумбрия атлантическая |
91
|
173.8 | 16.4 | 12 | 0 |
Яйцо куриное |
146
|
229.2 | 18.5 | 16.8 | 1 |
Чай мой |
200
|
43.4 | 0.6 | 0.2 | 10 |
Мед пчелиный |
20
|
65.6 | 0.2 | 0 | 16.1 |
Итого | 657 | 512 | 35.7 | 29 | 27.1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кефир 1% жирности |
100
|
40 | 3 | 1 | 4 |
Итого | 300 | 40 | 3 | 1 | 4 |
Итого за день | 3022 | 1699.1 | 85.3 | 66.4 | 190.2 |
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
10 |
20 |
30 |
морская21 написал:
и то и другое. LPG №5 через 2 недели (дренаж), лечебный массаж (все зоны)№ 20 через 3 дня