Александр

21.04.2016 07:51

странное явление(

Продолжаю питаться по программе, уже сбросил с 25 марта по сегодняшний день со 102кг до 93кг, результат впечатляет.... но последнее время перешел больше на белковую пищу, курица, яйца творог, много зелени салаты, пью много воды...немного сбавил рацион с 1500-1800ккал, до 1000ккал решил недельку попоститься так сказать..
последнее время(около недели как раз) появился неприятный запах изо рта, особенно к вечеру, с зубами проблем нет... может кто сталкивался? читал в инете кто что пишет, чуть ли не онко заболевания((

Татьяна Желтова 21.04.2016 07:54

проверьтесь на наличие ацетона в моче,это могут быть и проблемы с почками и сахар ,а может просто проблема с кишечником.Онко -это уж точно загнули)))))А результат впечатляющий!!!!!Зачем только тогда снижаете каллораж,если и так сдвиг более чем крутой!!!!!Это же МЗР!!!!

Александр 21.04.2016 08:00

Татьяна Желтова, было подобное эффекта плато в течении недели вес просто замер, не двигался, решил встряску организму сделать... вес пошел с мертвой точки, сейчас восстанавливаю рацион... еще читал что это продукты распада жиров, выделяются таксины и прочее, типо организм чистится от таксинов, при сбросе веса и диете есть подобное...

Алена Журавлева 21.04.2016 08:11

11 кг за неполный месяц!!!! :o Аккуратнее..

Оля Л 21.04.2016 08:13

У меня не то, что запах неприятный был. Но испытывала чувство жжения всей ротовой полости. Помаленьку проходит, немного иногда язык жжет. Тоже как начиталась в интернете, то волосы как у Горгоны шевелились. Я так думаю, возможно, это перестройка в организме произошла.

Оля Л 21.04.2016 08:14

Да, неприятный запах изо рта, это не всегда проблема с зубами. Может быть связано что-то с желудком.

Оля Л 21.04.2016 08:16

Поищите ответ на этот вопрос именно на стоматологических сайтах. Я не так давно писала по этому вопросу статью. Там про онко ничего и близко не было.

Dr.Rediska 21.04.2016 08:17

запах изо рта бывает появляется при жестких диетах или даже голодовках. Не перестарались ли вы с 11 кг за меньше, чем месяц?

Александр 21.04.2016 08:18

Алена Журавлева, я до этого неправильно питался, постоянные перекусы непонятный, пива много пил, сейчас начал питаться более правильно, 4-5 раз питаться начал, бросил пить, здоровую пищу, много пить воды начал, я сам офигел как вес в первые дни ушел вниз, потом более стабильно 200-300 гр в день, очень много начал ходить, иногда бегаю, вообщем виду активный образ жизни.

Александр 21.04.2016 08:18

Оля Л, вот мне тож так многи сказали... говорят подожди немного и все нормализуется...

Оля Л 21.04.2016 08:18

http://www.colgate.ru/app/CP/RU/OC/Information/Popular-Topics/Bad-Breath.cvsp Почитать можно тут.

Алла Дин 21.04.2016 08:18

Это как раз из-за повышения белковой пищи, печень так реагирует, билирубин надо проверить. Хотя, все пройдет, как только начнете есть сбалансированную еду. У меня было такое. До МЗР сидела на диете Дюкана, а там первые 10 дней только белок...

Ольга Мясникова 21.04.2016 08:19

Александр 21.04.2016 08:20

Rediska, я не голодаю, было пару дне где рацион был в 600ккал, а так сейчас стараюсь рацион в 1000-1500 держать

Александр 21.04.2016 08:24

Ольга Мясникова, вот мне так же сказали... буду персматривать свой рацион... сказали что немного сладного( например горький шеколад) в день чуть чуть необходим...

Александр 21.04.2016 08:24

Алла Дударева, и это тоже.. неделя была очень белковой... будем пересматривать рацион....

YEVHEN 21.04.2016 08:38

Вы бы описание всех ваших странных явлений подкрепили бы для начала публикацией вашего дневника.
И потом сразу выяснится, что вы просто не ознакомились, например, с вводным положением.

Ольга 21.04.2016 08:46

Александр 21.04.2016 08:47

Євген, сейчас у меня ограниченная версия, не могу выложить,разблокируют выложу, ( походу куплю полную версию)

Наталья Веденеева 21.04.2016 09:07

Нужно делать все так, как рассчитала программа. Ничего не занижать, ничего не преувеличивать. Если долго занижать углеводы, то к запаху изо рта добавятся- болезнь почек, повышенное давление, и еще некоторые не приятные моменты. Я думаю так. А вообще, постою послушаю мнения других, старожилов.

Дана 21.04.2016 09:09

Неприятный запах -следствие белкового питания, введите в рацион углеводы, и все встанет на место

Александр 21.04.2016 09:13

Дана Дуйсембаева, сегодня завтрак начался с каши геркулесовой, поднимаю углеводы...

Елена Елена 21.04.2016 09:18

Очень рекомендую Вам сделать гастроскопию, и как можно быстрее, резкая потеря веса это плохо,

Юлия Д. 21.04.2016 09:36

Сбавили до 1000 ккал, разве это нормальный калораж для мужчины? А Вы наедаетесь на 1000, ведь от голода тоже может быть неприятный запах.

Алена Михальчук 21.04.2016 09:44

мало ккал для мужчины очень приочень

Александр 21.04.2016 09:48

Юляшка, 1000 было временно сейчас поднимаю до 1500-1800

Ольга Нархова 21.04.2016 09:52

Очень мало калорий!

Евгения 21.04.2016 09:58

я слышала, такое может быть из-за недостаточности в рационе углеводов

Моника Белуччи 21.04.2016 10:24

Александр написал:
появился неприятный запах изо рта,

А я слышала, что мясо то в кишечнике гниет. Нужно за пищевыми волокнами следить, их по норме в Вашем рационе?
Или употреблять около 30 г клетчатки.
А калорий, да, мало, особенно для мужчины (да и для женщины тоже). Так свой метаболизм угробить можно.

Оля Деркач 21.04.2016 10:46

слишком много белка вызывает гниение,у меня было тоже такое когда перешла на куриную грудку,яйца,творог появился неприятный запах во рту,перешла больше на кашки все прошло.