Блог
Войти
Елена Казачинская
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена Казачинская
08.05.2016 09:35
Мои волосы
Они снова блестят!Недели хватило вести дневник, что бы понять: я не получаю кремний СОВСЕМ!!!
Может быть теперь, когда я уже вижу- что я ем и сколько- мои ногти придут в порядок?!
5
Татьяна Пушкарева
08.05.2016 09:40
странная фотка
Натали Х
08.05.2016 09:44
Кремний конечно- да,но и проф.уход тоже!!!
Елена Казачинская
08.05.2016 09:49
Татьяна Пушкарева
, раз 30, наверное, селфи сделала... Ну уж что вышло- то вышло...
Lidia Shon
08.05.2016 09:51
Неделя не срок для питания, ищите другие причины тоже, что изменилось.
Елена Казачинская
08.05.2016 09:53
Lidia Shon
, с тех пор, как прошла та неделя, я уже 3 недели слежу за нутриентами.... Так что 3 недели хватило...
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Картофельная запеканка с куринной грудкой и брокколи
Автор
Marina Marina
133.9
15.3
3.8
9.4
12
2
0
Мидии фаршированные голубым сыром
Автор
Алла
144.5
12.3
9.1
3.3
10
1
0
Спагетти с тушенкой
Автор
Натали
134.7
6.7
5.8
13.9
2
1
0
Интересные блоги
Laonienly
09-06-2024
Дневник питания за 08.06.2024
Решила заморочиться и попробовать добавить в дневн...
6
98
Танюра
07-06-2024
МЕТАБОЛИЗМ или обмен веществ...можно ли изменить ...
Почему происходит замедление метаболизма Чем быст...
5
79
Алла
07-06-2024
Дневник питания за 07.06.2024
Всем привет 👋 Хочу поделиться новостями. Сможете ...
12
59
Радмира
06-06-2024
Осторожно! Мошенники взламывают госуслуги и личный...
Пару лет я хотела подработать и работодатель сказа...
7
55
Лучшие рационы
Танюра
2024-06-15
Калорийность:
1025 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алекс
2024-06-08
Калорийность:
1049 кКал
Витамины и минералы:
89%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-06-08
Калорийность:
1224 кКал
Витамины и минералы:
92%