Первая неделя с МЗР и -2кг!

Ох, как я рада этим двум кг!! А почему? Потому что эта неделя прошла с легкостью, я не голодала, а вчера даже шоколадку съела свою любимую, главное, чтобы в калорийность суточную  все вписалось! И ура! Процесс пошел!
Вес был 114,3 стал 112,3
Готовить стала по другому, почти все варка или жарка без масла. Спорт пока не включала, к нему не готова морально. Самая большая трудность--вода. Я насильно заставляю себя пить столько, сколько показывает программа, но с огромным трудом и не всегда получается.
В общем, я готова продолжать, это совсем не трудно =)