Ольга Иванова
17.02.2016 11:06

Скажите пожалуйста, как попросить разработчика сайта добавить в виды тренировок занятия оксисайзом и...

Скажите пожалуйста, как попросить разработчика сайта добавить в виды тренировок занятия оксисайзом и фит-бо?

 1 
 8
Happy-life 17.02.2016 11:28
Добавьте свое упражнение
Hiver 17.02.2016 11:41
Фит - бо - аэробика, оксисайз - бонус для настроения. 
Ольга Иванова 17.02.2016 13:11
Happy-life, а Вы не подскажете как?
Ольга Иванова 17.02.2016 13:13
Hiver, аэробика - энергозатрат теряется меньше, чем при фит-бо (судя по комментариям в интернете, 500-700кк, а при интенсивной аэробике указано порядка 350)
med-ved 17.02.2016 13:37
Ольга Иванова написал:
(судя по комментариям в интернете, 500-700кк

Не верьте в сказки. 
Hiver 17.02.2016 13:57
Ольга Иванова, занятие фит-бо на "Живи" которое или у вас в зале с тренером? Если по ТВ, я бы и на интенсивную не рассчитывала. Просто аэробика. 
Happy-life 17.02.2016 13:59
Ольга Иванова, возможно, такая функция есть только в оплаченной версии.
А в целом не принципиально, что там написано -фит-бо,, тай-бо, тай-чи.  Выбирайте что-то из раздела "кардио в помещениях" или растяжка, и указывайте время и/или калораж.
med-ved написал:
Не верьте в сказки

Вот уж да... 500-700 ккал за час занятий  фит-бо может сжечь далеко не каждый человек. Скорее всего, эти цифры относятся к высокотренированным спортсменам, у которых обмен веществ в покое под 2000
Ольга Иванова 17.02.2016 14:26
Hiver, по каналу живи
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги