Блог
Войти
любовь николаева
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
любовь николаева
10.05.2018 16:21
вес остановился. пытаюсь снизить потребление углев...
вес остановился. пытаюсь снизить потребление углеводов. очень трудно без сладкого. физические нагрузки- ходьба.
13
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Светлана.
2024-06-03
Калорийность:
1300 кКал
Витамины и минералы:
92%
Татьяна
2024-06-02
Калорийность:
1360 кКал
Витамины и минералы:
89%
Елена
2024-06-04
Калорийность:
1380 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Матильда
30-05-2024
30.05.2024
День 13/30 Сегодня питание в столовке, поэтому бе...
9
148
Алла
01-06-2024
Итальянская школа, факты и личный опыт
Ну что, вот и для итальянских детей учёба выходит ...
21
81
Продуктовый адвокат
02-06-2024
ЗОЖ пошёл нафиг. 😂 У меня воскресенье. Довëл това...
17
48
Ирина Макс
01-06-2024
Дневник питания и тренировок за 01.06.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вчера был день зарплаты ...
8
52
Новые рецепты
Мидии фаршированные чесночным соусом
Автор
Алла
164.1
14.1
10.1
3.7
10
6
0
Сырники в духовке
Автор
Диана Шкутова
196.7
15.1
5.4
21.3
5
1
3
Куриная грудка запеченная с тыквой
Автор
Диана Шкутова
94.8
14.9
2.9
2.2
12
1
2