Так смешно получилось... Я вчера ходила на ДР и как следствие не удержалась, съела лишнего и не полезного. Но решила честно, описать все в дневнике питания. Так вот, вношу-вношу, а тут в поисках голубцов, наткнулась на мясо голубя. Разве есть среди нас, те кто едят это мясо?

Моя первая запись. Уже второй день вписываю дневник питания и уже сразу стало понятно, что у меня потребление калорий превышает расход. Вывод: пора в спорт зал! Хотя хожу на тренировки по танцам (раз в неделю ). И что характерно самые калорийные приемы пищи это завтрак и ужин.