База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Говядина
Зразы
Каша перловая
таблероне
Морковь фри
Курица 17,04,16
Селедка
Котлета по киевски
Стейк
Стейк
Морковный торт
Морковный крем
Морковный корж
Плов
Салат из фасоли
Спагетти Султан вареные темные
Султан темные спагетти
Балоньез
Суп гороховый
Арахисовая паста
Грудка с овощами
Суп с щавлем
Coppa Italia
Курица терияки
Донер куриннный
Несквик Шоколад
Макароны MAKFA отварные
Макароны MAKFA сухие
Крем суп
Смесь для супа
Адал А-био
Овсяноблин
Рубленные котлеты из курицы
Сок фруктовый микс
Окрошка
Хрен сливочный
Хрутка белые
Бефстроганов
Йогурт столовый
Сыр Калифорния сливочный
Слайсы
Сок фитнес овощной
Хлеб Казахстан
Суп с фрикадельками
Баурсак
Gracio сок клюквенный
Грудка с грибами по китайски
Hochland Cremette
Соус для гречи
Омлет весенний
Салат Цезарь с курицей
Соус цезарь
Пангасиус
Магги на второе курица по итальянски
Куриное Филе
Пирожки с курицей,яйцом и капустой
Чай
Творог Одари 9% жирности
Товорожный сыр с зеленью Hochland
Сметана President 15% жирности
Кефир (2.5% жирности)
Молоко Мумуня (2.5% жирности)
Хлопья Геркулес Sultan
Лучшие рационы
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Алла
2024-05-10
Калорийность:
1226 кКал
Витамины и минералы:
87%
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Грибной печёночный паштет
Автор
Ирина
182.2
19.1
10.2
3.4
21
0
0
ЗАПЕКАНКА ТВОРОЖНАЯ С ГЕРКУЛЕСОМ
Автор
Валерий
211.4
14.8
7.2
21.8
5
2
0
Горбуша тушёная с овощами и зеленью
Автор
Юлия
61.6
6.9
3.1
1.6
24
2
3
Интересные блоги
Наталья
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
9
87
Madcow
06-05-2024
Дневник питания за 06.05.2024
Диета + безобразия(пасхи и булку надо есть) Вчера ...
3
89
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Анна
06-05-2024
Дневник питания за 05.05.2024
Краснодар🌞Если вы когда-нибудь были в Краснодаре, ...
10
53